santé / bien-être

Résumé : Les techniques de guérison énergétique visent à favoriser une circulation fluide et harmonieuse des énergies subtiles du corps, en vue d'une guérison physique, émotionnelle et psychique. Dans ce manuel illustré, vous découvrirez 70 techniques accessibles à tous. Plusi..

Résumé : Pratiquez le chamanisme pour développer votre intuition, accéder à votre conscience supérieure et établir un contact direct avec l'énergie cosmique Le chamanisme, tradition ancestrale, est une technique psycho-énergétique pour se connecter aux mondes invisibles et acc..

Résumé : Les chakras sont les centres énergétiques de notre corps, nous alignant de la base de la colonne vertébrale au sommet de la tête. Pour préserver santé et bien-être, il est essentiel d'éviter les blocages et d'assurer la libre circulation de l'énergie. Co..

Résumé : Que vous soyez attiré par les minéraux simplement pour leur beauté ou le soutien et la guérison qu'ils peuvent insuffler dans votre vie, plongez dans les secrets des cristaux. Ce livre vous offre un panorama complet de leur collecte et utilisation. Ce gu..

Résumé : Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués. Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présen..

Résumé : Utiliser le pouvoir du reiki pour procurer paix et harmonie au corps et à l'esprit. L'énergie universelle coule en nous tous. Ainsi, chacun a le pouvoir de se guérir soi-même et d'aider les autres dans ce processus de guérison. Grâce à cet ouvrage comple..

Résumé : Le shiatsu est une méthode ancestrale d'origine japonaise qui combine des étirements et des pressions manuelles ou digitales, pour rééquilibrer la circulation de l'énergie, soulager le stress et restaurer la santé. Dans cet ouvrage, vous découvrirez : Les fondements e..

La méditation apaise l’esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu’elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minutes par jour suffisent pour renforcer le système immunitaire, soulager le stress et réduire l’anxiété.Grâce à ses nombreux conseils, méditations, v..

Résumé : Petit livre pratique avec de jolies illustrations en couleur, pour une vie sans stress...

Résumé : La pratique de la pleine conscience est une façon simple et agréable d'accéder à un bien-être profond, tant sur les plans physique que psychologique ou spirituel. Grâce à ce livre pratique et ludique et aux nombreux exercices qu'il propose - qui ne vous demanderont qu..

Et si changer radicalement votre façon de respirer transformait votre vie en profondeur ?Dans un monde stressant comme le nôtre, la respiration est peut-être le seul élément que vous pouvez véritablement apprendre à maîtriser.Grâce à la pratique de la respiration consciente, vous apprendre..

Résumé : Ce guide pratique et magnifiquement illustré détient tous les conseils dont vous avez besoin pour améliorer votre vie grâce aux cristaux. En s'intéressant à 15 cristaux essentiels, chacun recommandé pour agir dans un domaine particulier de votre vie, ce ..