Menu
Votre panier

relaxation

LE YOGA DES ENFANTS
Disponible sous 10 à 15 jours
Résumé : Longtemps j'ai cherché des livres pour faciliter le partage du yoga avec les enfants. Si chacun des ouvrages avait ses qualités, aucun ne permettait une pratique telle que j'aime la transmettre : simple, complète, instructive, ludique, et englobant nos trois structure..
23,90€
H.T :22,65€
MON YOGA DU MATIN
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LEDUC.S
Résumé : Le matin, quand Oscar se lève avec son chat Tichou, il fait 6 postures de yoga pour bien se réveiller ! Le soir, quand Anaïs se couche avec son chat Tichou, elle fait 6 postures de yoga pour bien se détendre ! Postures du matin : le chat, le pantin, la g..
14,90€
H.T :14,12€
J'APPRENDS A RESPIRER - YOGA 3
Disponible sous 10 à 15 jours
Description : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent.Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants.La pratique d'exercices inspirés du yoga est béné..
8,90€
H.T :8,44€
J'APPRIVOISE MES EMOTIONS
Disponible sous 10 à 15 jours
Description : 12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphores qui leur parlent.Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants.La pratique d'exercices inspirés du yoga est béné..
8,90€
H.T :8,44€
BONNE NUIT LES PETITS YOGIS - POSTURES DE YOGA POUR BIEN DORMIR
Disponible sous 10 à 15 jours
Résumé : Ecrit par une spécialiste du yoga pour enfants, cette méthode formidable pour découvrir certains éléments de la pratique, y compris les étirements, les postures et le travail sur la respiration aideront les enfants et les adultes qui veillent sur eux à ..
9,95€
H.T :9,43€
MON YOGA QUOTIDIEN - TOME 1
En stock
Marque: ESPRIT YOGA
Résumé : Dans cet ouvrage accessible, concret, et richement illustré, Véronique Mainguy et Laurence Mucha nous font partager leur expérience de la pratique du yoga avec les enfants. Les 25 séances proposées s'intègrent utilement dans la vie des enfants ; tout au long de La jou..
15,00€
H.T :14,22€
MON YOGA QUOTIDIEN - TOME 2
En stock
Marque: ESPRIT YOGA
Résumé : Dans cet ouvrage, Véronique Mainguy et Laurence Mucha nous font partager leur grande expérience de la pratique du yoga avec les adolescents. Les 25 séquences de yoga proposées sont conçues pour améliorer la vie quotidienne des adolescents en les invitant à se sentir m..
15,00€
H.T :14,22€
YOGA BONJOUR
Disponible sous 10 à 15 jours
Description : La séquence de Yoga bonjour s'adresse à tous les enfants qui ont besoin dès le lever d'exprimer l'énergie qu'ils ont en eux !Ce livre, réalisé en collaboration avec l'association italienne de yoga pour enfants, propose un rituel qui aide les enfants à se réveiller et à se préparer à vi..
12,90€
H.T :12,23€
YOGA BONNE NUIT
Disponible sous 10 à 15 jours
Description : Yoga bonne nuit s'adresse à tous les jeunes enfants dont l'énergie ne connaît pas d'heure pour aller au lit !Ce livre, réalisé en collaboration avec l'association italienne de yoga pour enfants, propose un rituel qui mènera tout en douceur l'enfant dans un état de détente et de calme, ..
12,90€
H.T :12,23€
ATELIERS MEDITATIONS AVEC LES ENFANTS
Disponible sous 10 à 15 jours
Résumé : Parents, grands-parents, enseignants... explorez et profitez des bienfaits de la méditation de pleine conscience avec les enfants ! Avec ces exercices, vous apprendrez avec eux à développer des compétences pour vivre dans l'ici et maintenant, en pleine présence. Grâce..
8,95€
H.T :8,48€
LE YOGA
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: MILAN
Résumé : Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler, ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes... mais aussi pour les enfants, dès 3 ans ! Que ce soit à l'école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont d..
7,60€
H.T :7,20€
J'APPRENDS LE YOGA
En stock
Marque: MILAN
Résumé : Le yoga, la discipline sportive bien-être pour apprendre à écouter ses sensations, canaliser son énergie et se relaxer, sans esprit de compétition. Pour mieux appréhender l'apprentissage, "J'apprends le yoga" s'organise en 5 parties : - les débuts : l'inscription au c..
8,50€
H.T :8,06€
Affichage 1 à 12 de 36 (3 Pages)