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essais

L'HISTOIRE ABERRANTE DE L'ALIMENTATION - 10 000 ANS D'IMPACTS SUR LA SANTE ET L'ENVIRONNEMENT
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Marque: ACTES SUD
Résumé : Dans cet essai, le célèbre journaliste et écrivain culinaire Mark Bittman décortique l'histoire de l'alimentation pour en tirer d'édifiantes conclusion sur celle des humains. La nourriture a tout à voir avec l'impasse où se trouve nos modes de consommation, c'est pour..
24,00€
H.T :22,75€
MA BIBLE DE L'ALIMENTATION ANTIDIABETE - SPECIALE CETOGENE ET HYPOTOXIQUE
En stock
Marque: LEDUC
Résumé : De nombreuses maladies sont liées à un dysfonctionnement de la production d'insuline : prédiabète, diabète de type 1 et 2, maladie d'Alzheimer. Pour la réguler et améliorer votre quotidien, les dernières études prouvent qu'une alimentation cétogène et hypotoxique est ..
24,00€
H.T :22,75€
PETIT TRAITE DE CUISINE VIVANTE ET SPONTANEE - POUR SE NOURRIR AVEC AMOUR
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: EYROLLES
Résumé : L'alimentation de la joie ! Ce guide pratique et inspirant propose de se nourrir autrement en faisant l'expérience de la " cuisine vivante et spontanée ". Il donne les bases pour se lancer avec confiance dans cette cuisine simple, qui s'élabore au quotidien avec les p..
14,90€
H.T :14,12€
LE CAFE C'EST PAS SORCIER
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Marque: MARABOUT
Résumé : Le café est la deuxième boisson la plus consommée au monde après l'eau. Et pourtant, qui sait faire un bon café ? Grâce aux explications de barristas, cela deviendra un jeu d'enfants d'améliorer son café au quotidien. Partir de la tasse et remonter le ..
22,90€
H.T :21,71€
HYPERSENSIBILITES ALIMENTAIRES & EMOTIONNELLES - LES CLES MECONNUES DES DOULEURS & TROUBLES DIGESTIF
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LANORE
Description : Comprendre l'hypersensibilité alimentaire et surtout ses causes profondes : perméabilité intestinale, candidoses, stress chronique et insuffisance de digestion. Hypersensibilité et inflammation digestive, oui ça existe. Gestion du stress et recettes de cuisine. Non ce n'est pas que dan..
14,00€
H.T :13,27€
LES MEILLEURS ALIMENTS ANTICANCER (NE) - 150 ALIMENTS A PRIVILEGIER AU QUOTIDIEN, LA PREMIERE ETAPE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LEDUC
Résumé : 57 aliments à privilégier au quotidien, la première étape incontournable pour prévenir le cancer 15 recommandations anticancer : mangez beaucoup de fruits et légumes, prenez de bonnes habitudes alimentaires et enseignez-les à vos enfants, épicez-vous la vie, évitez le..
7,90€
H.T :7,49€
QUAND L'ALIMENTATION NOUS BOUFFE LA VIE - MANGER EN PLEINE CONSCIENCE POUR SE LIBERER DES KILOS EMOT
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: EYROLLES
Résumé : Nos habitudes alimentaires et le rapport que nous entretenons avec la nourriture ont à voir avec notre enfance mais aussi avec tout ce que nous avons entendu, devenu adulte, sur comment bien manger pour rester en forme et en bonne santé. Or, bien souvent, ces habitude..
6,90€
H.T :6,54€
JE ME LIBERE DU GRIGNOTAGE - LA METHODE DOUCE EN 21 JOURS POUR VENIR A BOUT DE MES COMPULSIONS ALIME
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: EYROLLES
Résumé : Un programme anti-grignotage inédit et efficace pour garder le plaisir et gérer les excès ! Plus de 35 % des Français grignoteraient tout au long de la journée. Loin du petit goûter que l'on s'accorde pour nous donner un coup de pep's, le grignotage mène à des problém..
14,90€
H.T :14,12€
DU BON SENS DANS NOTRE ASSIETTE - CE QUE NOUS AVONS OUBLIE DE NOS ANCETRES CHASSEURS-CUEILLEURS
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: ACTES SUD
Description : Que faut-il manger en 2023 ? Tandis que la plupart des habitants des pays occidentaux mangent à leur faim, ils n'ont jamais été aussi perdus quant à ce qu'il faudrait mettre dans leur assiette pour rester en bonne santé. On observe en effet une inquiétante perte de vitalité et une haus..
22,50€
H.T :21,33€
LE GUIDE DE DEGUSTATION DE L'AMATEUR DE THE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: HACHETTE PRAT
Résumé : Voici l'ouvrage de référence indispensable à toutes celles et ceux qui s'intéressent au thé. Parcourant depuis une trentaine d'années les plantations pour sélectionner les thés les plus rares, les créateurs du Palais des Thés nous dévoilent dans ces pages les mille et..
24,95€
H.T :23,65€
L'EQUILIBRE DANS L'ASSIETTE - UNE METHODE SIMPLE ET LUDIQUE POUR RETROUVER DU PLAISIR A MANGER
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FLAMMARION
Description : Dites stop à la dictature des régimes et laissez-vous guider par Myriam Moussier, diététicienne nutritionniste, @mydiet_moussier. Elle propose une méthode ludique et simple pour équilibrer votre alimentation sans restriction et sans avoir le nez sur le compteur à calories.Composez votr..
19,90€
H.T :18,86€
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