tai chi

Résumé : Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, cet art corporel tend à faire circuler le Qi pour harmoniser le cor..

Résumé : Les 108 Préceptes du Taïchi est un recueil d'observations, de conseils amicaux et d'intuitions, susceptibles de vous apporter l'aide dont vous avez besoin pour perfectionner votre taïchi. Chaque précepte est une clé en relation avec l'un des éléments les plus importan..