santé / bien-être

Description : C'est un clan d'humains. Ils chassent et cueillent, ils naissent et meurent, ils habitent des tentes de peau, ils peignent sur la paroi des grottes, ils perpétuent les légendes de leurs déesses et dansent autour du feu les soirs de fête. Leur univers est une forêt nourricière et, hormi..

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Résumé : Ecrire permet de se lâcher, de se trouver : de se soigner, de témoigner, de raconter, de se plaindre, de clarifier son esprit. On se fait du bien, on se relie, on s'éclate, on progresse et... Bloum ! On s'épanouit. Florence Servan-Schreiber nous emporte, avec le ton e..

Résumé : "Un livre passionnant à offrir à nos mères, à nos soeurs, à nos amies. Et surtout aux hommes". Yann Barthès - Quotidien " "Si je vous dis que vous êtes une femme puissante, que me répondez-vous ? ' Rares sont les femmes que j'ai interrogées qui ont répondu par l'affir..

Résumé : Une casserole, quelques ingrédients et le tour est joué ! 80 recettes pour confectionner des plats gourmands et sains en un rien de temps...

Description : Par l'autrice de La Vraie Vie, 300 000 lecteurs.Une station-service le long de l'autoroute, une nuit d'été. Sous la lumière crue des néons, dans les odeurs d'essence et d'asphalte, quelques tables en plastique jaune délavé.23h12. Ils sont quinze à se croiser, si on compte le cheval et ..

Résumé : Mieux comprendre ses réactions pour améliorer sa communication. Ne vous êtes-vous jamais demandé pourquoi le comportement de tel de vos proches produisait fréquemment la même réaction chez vous ? Ou encore : comment se fait-il qu'une seule et même personne puisse à ce..

Résumé : Etre en accord avec son époque sans se laisser gagner par la société de consommation. Epurer son intérieur, vider ses armoires, abandonner ses achats compulsifs, apprendre à manger plus frugal, prendre soin de son corps et de son esprit... Toutes ces pratiques font pa..

Description : Comprendre les déséquilibres  énergétiques du corps et de l?espritChaque être humain possède un corps physique  (avec les organes, les os, les nerfs, etc.) mais aussi un  corps énergétique composé de l?aura, des chakras  et des méridiens. Chacun joue un rôle de bouclier  extrêmement im..