santé / bien-être

Description : Saviez-vous qu?avec les chiffres cachés dans vos prénoms, noms et date de naissance, vous pouviez lever le voile sur votre personnalité, vos réalisations, vos potentiels, vos points forts et vos défis ?En apprenant à les déchiffrer, vous bénéficierez d?une bien meilleure connaissance d..

Résumé : Souffrir du syndrome de l'imposteur, c'est croire que l'on fait semblant d'être quelqu'un que l'on n'est pas, ou que l'on n'est pas aussi bon que les autres le croient. Ce complexe très répandu est une source de malaise et de stress, car il s'accompagne souvent d'un p..

Résumé : Des idées de recettes pour composer sa lunch box saine et gourmande en un clin d'oeil. 65 recettes rapides à préparer, à déguster froides ou à réchauffer. Facile, immédiat et gourmand..

Résumé : A l'heure où les questions de genre et d'identité sont de plus en plus présentes dans l'espace public, voici un guide qui déconstruit tous les préjugés, les abus de langage, les non-sens liés aux trans-identités, afin de mieux les comprendre. Car si la transidentité e..

Résumé : Stress, anxiété, surmenage... Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons. De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'auteure propose des exercices simples pour retrouver l..

Présentation de l'éditeur Un journal perpétuel à compléter pendant 5 ans. Nous nous demandons tous souvent où nous en sommes. Voici un joli outil pour le découvrir. A chaque jour de l'année correspond une question, drôle ou profonde, à..

Résumé : Le premier oracle de This is Venice ! Un coffret mystique, magique et moderne. This is Venice, alias Lili Nguyen, a créé cet oracle inspiré, s'adressant à toute une nouvelle génération en quête de spiritualité. Intimement liées à son univers, les 33 cartes aux superbe..

Résumé : Un livre qui répare et qui console. "Voilà six ans, je suis tombé malade. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation". Chagrin, maladie, deuil, échec ou simple spl..