santé / bien-être

Résumé : AVEC CE CARNET TOUT DEVIENT POSSIBLE ! Découvrez enfin la version française du carnet best-seller qui a conquis des centaines de milliers de personnes dans le monde entier ! Ce carnet n'est pas un carnet comme les autres. Il vous permet de cultiver une positive attitu..

Résumé : Tout irait bien pour vous si seulement... vous arrêtiez de vous gâcher la vie. Dans ce livre Malin, découvrez les 8 étapes pour cesser définitivement d'auto-saboter votre existence et aller mieux, tout simplement : J'arrête de me plaindre. Je lâche pris..

Résumé : Comme l'on se protège du froid en s'habillant, il est important de se protéger des énergies qui nous entourent pour nous préserver des ondes négatives et préserver notre énergie vitale. Lila Rhiyouri délivre dans cet ouvrage tous ses secrets : rituels, p..

Résumé : Vex King est un influenceur mondialement connu pour sa façon unique d'avancer dans la vie de manière toujours positive, malgré les obstacles qu'il a rencontrés. Célèbre auteur du best-seller Good Vibes Good Life, il a développé une méthode inédite de transformation pe..

Résumé : METTONS FIN AU TABOU AUTOUR DU PERINEE ! Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d'alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou ! ..

Résumé : Un oracle pour libérer sa sensualité et vivre l'extase orgasmique Vivre une sexualité sacrée, c'est accéder à une transformation intérieure ainsi qu'à des moments d'extase grâce à une sexualité connectée, profonde, vécue en conscience. C'est une expérience sensorielle..

Résumé : Le guide pour en finir avec le cercle infernal de l'épuisement Les femmes s'épuisent à essayer de concilier ce que la société attend d'elles et ce qu'est réellement le fait d'être une femme aujourd'hui. Comment peut-on "aimer son corps" quand chaque couverture de maga..

Résumé : Dans un monde de plus en plus performant, ultra-connecté et où tout s'accélère, notre niveau de stress ne cesse d'augmenter. Pourtant, il existe un moyen simple et efficace d'affronter sans pression nos journées marathon : les power pauses. Découvrez : - Plus de 120 p..

Résumé : Avec ce carnet, je décide de faire pour moi ce que personne ne pourra jamais faire : entretenir de bonnes énergies pour vivre une vie qui me ressemble. Des projets qui n'avancent pas ? Des incidents qui s'accumulent ? Quand la vie perd sa fluidité, il est important de..

Résumé : Découvrez la magie du calendrier des sorcières La Roue de l'année s'articule autour de huit fêtes sacrées, huit sabbats, qui sont célébrées par toutes les sorcières du monde entier. Marie Plassard vous initie à la magie de chacune d'entre elles pour vous permettre de ..

Résumé : 20 postures pour trouver le calme et vous régénérer ! Vous voulez travailler votre posture pour éviter les douleurs et les crispations ? Vous ressentez le besoin de faire des pauses vraiment efficaces pour relâcher la pression ? Le Restorative yoga sera votre allié po..

Résumé : Un voyage lunaire unique. La Lune est un astre fascinant et mystérieux. Dans cet ouvrage, Karine Winsz vous guide dans un magnifique voyage initiatique vers un autre monde, celui de la magie et de la transformation intérieure. En vous reliant à l'énergie de la Lune et..