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Marque: POCKET
Description : Améliorez tous les domaines de votre santé : poids, sommeil, fringales, humeur, énergie, peau, hormones, maladies chroniques, et même signes de l'âge, grâce à des conseils nutritionnels faciles et scientifiquement prouvés qui vous permettent de gérer votre glycémie tout en mangeant tou..
9,30€
H.T :8,82€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Description : L'adieu interdit, c'est celui dont ont été privés tant de gens qui n'ont pas pu être auprès de leurs proches à la fin de leur vie. La situation sanitaire a en effet conduit à des décisions d'une profonde inhumanité. Or il faut que tous, collectivement, nous réfléchissions à ce que l'au..
7,40€
H.T :7,01€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Résumé :
Que faire pour rependre votre santé en main ? Et si vous adoptiez la méthode du Dr Rangan Chatterjee, chantre de la médecine proactive en Grande-Bretagne ? Au prix d'une profonde remise en question de nombre de conventions, l'auteur propose une méthode qui tient compt..
8,70€
H.T :8,25€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Résumé :
Mangez mieux est une boussole indispensable. Vous y apprendrez comment faire vos courses, quels modes de préparation et de cuisson choisir, comment construire un vrai équilibre nutritionnel, sans pour autant vous ruiner. Et vous découvrirez enfin une véritable gastron..
9,00€
H.T :8,53€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Résumé :
Votre santé vous appartient ! " Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capab..
9,00€
H.T :8,53€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Description : La nature, une amie qui vous veut du bien.Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku. Mais que vous viviez ou non près d'une forêt, les recherches du Dr Qing Li montre comment en tirer tous les bénéfices. Apprenez à passe..
10,30€
H.T :9,76€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Résumé :
Notre organisme est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé. Quels sont alors les aliments à éviter ? Quels sont ceux qui, au contraire, peuvent nous permettre de p..
9,90€
H.T :9,38€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Résumé :
Stimuler vos propres forces de guérison par la simple pression du bout des doigts sur la peau, voilà qui est possible. C'est l'art de la digitopuncture, un art traditionnel millénaire qui reprend les principes de l'acupuncture en les rendant accessibles ..
9,60€
H.T :9,10€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Quel est le point commun entre le cancer, la maladie d'Alzheimer, le diabète, la fibromyagie, l'arthrose et l'ostéoporose ? Réponse : outre que ces maladies sont en pleine expansion à notre époque, elles ont toutes pour origine une inflammation chronique de nos cellules, souvent entretenue par la co..
8,70€
H.T :8,25€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Résumé :
Danièle Festy, spécialiste en aromathérapie, donne dans ce livre tous les conseils nécessaires pour se servir des 15 huiles essentielles incontournables, celles qu'il est précieux de toujours garder à portée de main. Quelles que soient les difficultés qu..
8,70€
H.T :8,25€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: SOLAR
Résumé :
Organisé en quatre niveaux, allant des bases les plus simples aux réalisations les plus techniques, cet ouvrage accompagne autant les débutants pâtissiers que les pros de l'entremets, les vegan timides ou les plus affirmés, dans leurs créations. A travers quelque 70 r..
27,00€
H.T :25,59€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: SOLAR
Résumé :
Dans son nouveau livre, Marie Laforêt nous propose 60 recettes 100% végétales 100% réconfortantes, pour combiner plaisir et gourmandise, tout en prenant soin de soi et de son environnement. Qu'on se le dise, la comfort food c'est la cuisine qui fait du bien ! Oubliez ..
18,90€
H.T :17,91€