santé

Résumé : Le café est la deuxième boisson la plus consommée au monde après l'eau. Et pourtant, qui sait faire un bon café ? Grâce aux explications de barristas, cela deviendra un jeu d'enfants d'améliorer son café au quotidien. Partir de la tasse et remonter le ..

Description : Entouré de ses fidèles compagnons de route,  François-Régis Gaudry s?attaque à la capitale !On va déguster Paris, c?est à la fois?-  UN MODE D?EMPLOI Tout ce qu?il faut savoir pour croquer Paris-  UNE ENCYCLOPÉDIE255 sujets sur les lieux, les personnages et les événements historiques q..

Notes Biographiques : Lauréat de la faculté de médecine de Paris, le docteur You-Wa Chen soigne en pratiquant principalement l'acupuncture, la phytothérapie chinoise et la diététique énergétique. Né en France et possédant une culture mixte, il s'est passionné pour les possibilités thérapeutiques de ..

Résumé : Joshua McFadden, chef et maraicher, nous apprend à renouer avec le bon goût des légumes et classe ses recettes au rythme de six saisons : le printemps, le début, le milieu et la fin d'été, l'automne et l'hiver. Plus de 200 recettes qui mettent les légumes à l'honneur,..

Résumé : Un guide complet, incarné, passionnant et utile ! L'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique, qui touche 10 % des femmes en âge de procréer. C'est une maladie complexe, qu'on ne sait pas guérir aujourd'hui et qui entraîne des douleurs chro..

Résumé : Fleur a dû affronter un cancer du sein lorsqu'elle avait 32 ans. Optimiste dans l'âme, mais tout en ayant les pieds sur terre, cette autrice chevronnée a naturellement voulu partager avec toutes les femmes susceptibles d'être frappées par cette annonce, les hauts et l..

Résumé : Le coaching 4 saisons d'Anne Ghesquière débarque en version poche ! Grâce à tous les conseils, recettes et astuces de ce livre, adoptez en toute simplicité la "Happy Détox", un mode de vie sain, joyeux et vitalisant ! La détox est un art de vivre qui permet de retrouv..

Résumé : Un programme anti-grignotage inédit et efficace pour garder le plaisir et gérer les excès ! Plus de 35 % des Français grignoteraient tout au long de la journée. Loin du petit goûter que l'on s'accorde pour nous donner un coup de pep's, le grignotage mène à des problém..

Description : Fondée sur l'utilisation des huiles essentielles obtenues par distillation de plantes aromatiques, l'aromathérapie permet d'allier santé et beauté au naturel. De plus en plus de personnes y recourent, trouvant une alternative ou un complément à la médecine traditionnelle. L'utilisation..

Résumé : Comment soigner au naturel un rhume ou une angine ? Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ? Comment drainer et revitaliser l'organisme au printemps ? Comment prévenir les cystites ? Quels soins alternatifs permettent d'accompagner une déprime passag..

Résumé : Découvrez les meilleurs aliments anti-inflammatoires et de nombreuses idées pour les apprécier chaque jour Prêt pour un mode de vie plus sain et vivifiant ? Dans ce guide complet et très accessible, découvrez notamment : - le rôle joué par l'alimentation anti-inflamma..

Résumé : Kilos, bourrelets, hanches généreuses... Et s'il fallait avant tout bien connaître le gras qui nous habite pour mieux le gérer ? Lucie entre dans la cabine d'essayage, un joli maillot de bain à la main. Quelques minutes plus tard, elle sort de la cabine, le même maill..