
IMPARFAITS, LIBRES ET HEUREUX - PRATIQUES DE L'ESTIME DE SOI
ANDRE CHRISTOPHE
11,50€
H.T : 10,90€
Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux... Biographie de l'auteur Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès: Psychologie de la peur, Vivre heureux, L'Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), La Peur des autres (avec Patrick Légeron).
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Informations / caractéristiques
- AuteurANDRE CHRISTOPHE
- ÉditeurJACOB
- Date de parution22/01/2009
- FormatPoche
- Dimensions: 2.60cm x 10.80cm x 18.00cm
- Poids: 285.00g
- ISBN: 9782738122292