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Marque: POCKET
Résumé :
Comment apprécier le goût des choses simples ? Trouver du sens à nos difficultés ? Peut-on éviter d'être pris au piège du perfectionnisme ? Pourquoi est-ce si difficile de donner une bonne éducation à nos enfants, de réussir nos vacances, de prendre une ..
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Marque: POCKET
Description : FOUTEZ-VOUS LA PAIX !Cessez d'obéir ? Vous êtes intelligentCessez d'être calme ? Soyez en paixCessez de vouloir être parfait ? Acceptez les intempériesCessez de rationaliser ? Laissez faireCessez de vous comparer ? Soyez vous-mêmeCessez d'avoir honte de vous ? Soyez vulnérableCessez de..
8,10€
H.T :7,68€
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Marque: POCKET
Description : La scène se passe dans un parc à Tokyo.Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l'étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement " la joie d'être toujours occupé ". D'après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d..
8,10€
H.T :7,68€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Biographie de l'auteur
Titulaire d'un doctorat en psychologie et en philosophie, Tal Ben-Shahar est l'un des professeurs les plus populaires de l'université de Harvard, dont il est lui-même diplômé. Il enseigne la psychologie positive à 1 400 étudiants ch..
8,70€
H.T :8,25€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Description : Ce livre révèle le c?ur de l'enseignement de Lise Bourbeau : la clef du bonheur est de pratiquer l'acceptation de ce que nous sommes. Cessons de nous blâmer ou de critiquer les autres, mais apprenons à nous écouter. Grâce à Lise Bourbeau vous saurez comment faire la différence entre ac..
9,00€
H.T :8,53€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POCKET
Toute créature vivante est conçue pour se régénérer, à l'image de l'arbre qui, lorsque ses fruits tombent, renouvelle et essaime la vie. Pour l'être humain, cela implique de laisser couler le principe vital quelles que soient les situations, de lâcher prise. Apprenez à vous appuyer sur ce principe p..
8,70€
H.T :8,25€
Disponible sous 10 à 15 jours
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Résumé :
Cet ouvrage de Jacques Salomé nous initie à l'art de communiquer en conscience. Il nous propose, entre autres, quelques repères pour : Explorer les zones d'ombre de notre personnalité qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-même. Apprendre à s..
7,40€
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Description : Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de l..
9,00€
H.T :8,53€
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Marque: POCKET
Description : SE LEVER PLUS TÔT POUR GAGNER UN SUPPLÉMENT DE VIE...Et si la clef du bonheur et de la réussite se trouvait dans cette nouvelle résolution ? C'est la découverte qui a changé la vie d'Hal Elrod ainsi que celle de milliers de lecteurs.Démarrez votre journée par un moment rien qu'à vous, ..
8,70€
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Disponible sous 10 à 15 jours
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Résumé :
Organiser toute sa vie et se cocooner dans un carnet personnalisé, c'est possible ! La méthode d'organisation chouchou des filles trendy ! Agenda + carnet + to-do list + Post-it, le bullet agenda vous offre tout ça à la fois... et plus encore : c'est une méthode 100 %..
7,90€
H.T :7,49€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: SOLAR
Résumé :
Le cahier d'empowerment pour révéler son pouvoir personnel, booster son corps et son esprit, prendre confiance en soi et réveiller sa magie ! Le cahier des girl boss ! Pour révéler qui l'on est, prendre sa place et déployer son pouvoir, out les injonctions, les limite..
7,90€
H.T :7,49€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: SOLAR
Description : 3 semaines de petits rituels good vibes, feel good, cocooning et sport pour se sentir bien dans sa tête, positiver et rayonner !Le mantra de la psychologie positive : plutôt que travailler ses petits hics, on est plus heureux en boostant ses forces ! Un concentré de bonnes ondes dans t..
9,90€
H.T :9,38€