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Description : Une méthode alliant le yoga, le qi gong et la sophrologie pour apprendre l'art du souffle juste et améliorer sa santé, sa mémoire ou sa vitalité...

Résumé : A sa place, éternelle, au coeur de l'univers, dans l'eau, l'herbe et la terre, reposait une pierre. Tous les animaux qui peuplent la nature croisent cette pierre. Et chacun la perçoit différemment, selon sa propre identité. Mais quoi qu'il arrive, la pierre sera toujo..

Résumé : Partant d'une expérience spirituelle personnelle, l'auteur souligne l'existence de lois spirituelles sur lesquelles chacun peut totalement se reposer et dont la plus élevée est l'amour inconditionnel, qu'il importe de pratiquer à l'égard de soi autant qu..

Résumé : Le contenu est exposé de façon claire et didactique. L'histoire du yoga est d'abord brièvement expliquée à partir de ses textes classiques et de sa tradition. Ensuite, chapitre par chapitre, nous étudions de manière rigoureuse l'anatomie qui est impliqué..

Résumé : Un livre de référence sur l'ashtanga yoga L'ashtanga yoga est une forme de yoga traditionnelle et dynamique, qui compte aujourd'hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde. Ce guide illustré nous accompagne, étape par étape, à travers les exercices et les..

Description : Astérix, Obélix et Idéfix sont de retour pour une 39e aventure. Accompagnés du plus célèbre des druides, ils s?apprêtent à partir pour un long voyage en quête d?une créature étrange et terrifiante.Mi-aigle, mi-lion, énigmatique à souhait, le Griffon sera l?objet de ce grand voyage !Tou..

Résumé : Une invitation à plonger dans le monde de l'Ayurvéda à travers les yeux d'un apprenti et de son maître échangeant leurs connaissances. Vous découvrirez les fondements de cette pratique afin de reprendre en main votre santé physique, psychologique, émotionnelle et spir..