bien-être

Résumé : Nous avons en chacun de nous, homme comme femme, une part féminine et une part masculine. Cet équilibre est essentiel pour notre bien-être et pour nos relations aux autres. Pour que notre société - basée principalement sur le pouvoir dit masculin - retrouve une harmon..

Résumé : Longtemps tenues à l'écart de l'exercice de la médecine officielle, les femmes n'ont jamais cessé de développer leurs talents de guérisseuses et ce, dès l'Antiquité. Cet ouvrage se propose de mettre en lumière une cinquantaine de figures remarquables dans le domaine d..

Résumé : Rendre le durable désirable ! Dans un monde de surabondance caractérisé par la pollution visuelle de nos espaces, la pollution mentale de nos esprits et la pollution environnementale induite par nos modes de vie ; dans un monde dominé par la possession et la pulsion d..

Résumé : Une méthode ludique pour faire croître sa créativité en art. L'artiste Magali Cazo nous propose un programme en 3 mois pour développer notre potentiel créatif grâce à un bel ensemble de 52 cartes accompagnées d'un livret...

Résumé : Dans ce livre, vous trouverez 5 lieux à revisiter dans votre maison - l'entrée, les chambres, la salle de bain, le salon et la cuisine - pour améliorer votre vie personnelle et mobiliser toutes les ressources de votre habitat. L'objectif est ambitieux : être bien dans..

Résumé : Votre grimoire de rituels magiques Qu'est-ce que la féminité sacrée ? C'est laisser la place à sa part sauvage, dénuée des conditionnements, pour oser être vraiment soi. C'est aussi s'autoriser à écouter ses propres intuitions et perceptions. C'est l'équilibre entre l..

Description : Le guide pour libérer et équilibrer son flux d'énergieAPAISER LES DOULEURS ? ATTÉNUER LES TENSIONS ? SE RELAXER ? SE PRÉPARER POUR UNE SÉANCE DE SPORT ? ACCROÎTRE SA VITALITÉLe massage est une technique de soin qui permet de soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la ..

Résumé : Un livre-CD de 12 chansons à chanter et à vivre comme de petits exercices de relaxation pour les enfants à partir de 4 ans. Chaque morceau est dédié à une émotion précise. L'enfant apprend comment vaincre ses petites peurs ou son stress, se libérer de sa colère, retro..

Résumé : N'avez-vous jamais cherché un outil, une astuce simple pour calmer sa respiration, retrouver de la confiance, être présent ? C'est ce que nous partage Natalie Slater, avec les illustrations de Joëlle Debraux. Des exercices simples que chacun, enfant ou parent, va pouv..

Résumé : Petit manuel pour aider votre âme de sorcière à s'épanouir pleinement. Qu'est-ce qu'une sorcière aujourd'hui ? C'est une femme moderne, les pieds ancrés sur terre, mais en connexion avec son intuition, qui fait passer ses besoins avant ses devoirs, et se construit une..

Résumé : Ce petit album est une première initiation tout en douceur au yoga. Tu apprendras à relâcher les tensions de ton corps et de ton esprit en imitant les postures de tes amis les animaux. La respiration est également au coeur de chaque exercice...