santé / bien-être

Résumé : Pourquoi est-il souvent plus facile de consoler un enfant ou un ami que de se consoler soi-même ? Pour quelle raison, lorsque nous sommes troublés, agités, ou tout simplement tristes, avons-nous si peu de patience et d'indulgence envers nous-même et sommes si peu encl..

Description : L'estime de soi selon l'icône du féminisme Gloria SteinemGloria Steinem a lutté toute sa vie contre les injustices sociales. Dans Une révolution intérieure, elle s?emploie à montrer comment ces injustices viennent saper l?estime de soi - chez les femmes mais aussi chez les hommes, peu ..

Description : Voici une collection de contes du Japon, du Vietnam, de Corée, d?Inde, des Philippines, de Birmanie, de Thaïlande et de Chine qui ne racontent que des histoires de chats.Des histoires de chats très sages qui soupent tous les soirs juchés sur l?épaule d?un monarque, des chats porte-bonh..

Résumé : Le livre de sagesse le plus lu dans le monde ! Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzalcóatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, don Miguel ré..

Résumé : Découvrez le fabuleux potentiel santé, beauté, bien-être des huiles essentielles, et comment les utiliser pour une maison plus saine, en cuisine ou pour soigner vos animaux de compagnie. Apprivoisez les 74 huiles essentielles les plus efficaces : lavande officinale, t..

Résumé : "Ils commencent par là. Par la suspension. Ils mettent, pour la toute première fois, les deux pieds dans l'océan. Ils s'y glissent. A des milliers de kilomètres de toute plage". A bord d'un cargo de marchandises qui traverse l'Atlantique, l'équipage décide un jour, d'..

Description : Années 1950. Six jeunes filles aux doux prénoms de fleurs vivent avec leurs parents dans l?opulence d?une grande bâtisse victorienne. Mais tout ceci n?a rien d?un conte de fées : c?est au contraire l?histoire d?une malédiction, car à peine mariée, l?aînée, Aster, meurt mystérieusement,..

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Description : En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 18 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.Retr..

Résumé : Nicholaï Hel est l'assassin le plus doué de son époque et l'homme le plus recherché du monde. Son secret réside dans sa détermination à atteindre une forme rare d'excellence personnelle : le shibumi. Après avoir été élevé dans le Japon de l'après-guerre et initié à l'..