santé / bien-être

Résumé : Les années 1980 furent le témoin de progrès économiques fulgurants pour les femmes. A la fin de cette décennie, plus éduquées en moyenne que les hommes, elles accédaient à des métiers dont elles étaient auparavant exclues. Et pourtant, depuis lors, les femmes sont res..

Description : Les mots de Judith Godrèche ont éclaté comme une bombe dans un milieu jusque-là figé dans le déni. Ils disent l?incrédulité face au silence et l?espoir que les victimes de violences sexuelles soient enfin écoutées. Mais nous savons que l?indignation est éphémère. Face au risque d?un re..

Résumé : Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... Apprenez à choisir les meill..

Description : Ce petit ouvrage inspirant, avec des citations datant de toutes les époques et provenant de multiples cultures, est une invitation à vivre l?instant présent en pleine conscience.L?avenir nous tourmente, le passé nous retient, c?est pour ça que le présent nous échappe. (Gustave Flaubert..

Résumé : Ce petit ouvrage rassemble plus de 500 citations de sages, psychologues, artistes et philosophes. Elles vous donneront le courage de vous faire confiance dans toutes les situations, de braver vos peurs et les interdits qu'on s'impose, de partir à la conquête de l'impo..

Résumé : Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie. Sénèque Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s'habitueront. René Char La vie est fabuleuse, elle nous fournit à chaque instant des occasions de grandir. La..

Résumé : Ce petit ouvrage rassemble plus de 500 citations d'écrivains, philosophes, sages, artistes, de toutes les cultures et de toutes les époques. Elles vous guideront au quotidien dans la recherche d'une vie plus douce, sereine et heureuse...

Description : 2030. Cliff se rend en Sibérie pour poursuivre le travail de sa fille récemment disparue. Dans le cratère de Batagaika, les archéologues étudient la fonte du permafrost et les restes parfaitement conservés d?une enfant, porteurs d?un virus inconnu?Une épidémie va bouleverser la vie sur..

Résumé : "Je m'intéresse aux expériences des femmes en quête de sens et de profondeur depuis plusieurs années. Dans ce livre, je donne la parole à des artistes pour savoir comment elles vivent leur spiritualité dans leur intimité et leur art : Carolyn Carlson, danseuse et chor..

Résumé : Premier maître tibétain à être venu en Occident, premier à avoir transmis la méditation hors du cadre bouddhiste, Chögyam Trungpa (1939-1987) présente une approche de la vie, de la spiritualité, de l'amour qui ne ressemble à aucune autre et qui est profondément génial..

Description : 1973, Alabama. Civil Townsend est une jeune infirmière afro-américaine, fraîchement diplômée et embauchée dans un planning familial à Montgomery. Convaincue de l'utilité de son travail, elle est toute dévouée à ses patientes et assure les suivis de grossesse, mais aussi les prescriptio..

Résumé : Des conseils à appliquer dans sa vie personnelle et professionnelle pour apprendre à maîtriser ses réactions émotionnelles afin de réfléchir plus clairement, gagner en assurance et dominer le stress...