santé / bien-être

Résumé : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Vous avez envie de comprendre qui vous êtes vraiment.Il vous manque un déclic pour exploiter votre optimisme et votre joie de vivre.Parfois, vous manquez de confia..

Résumé : Aimer sans violence, cela ne va-t-il pas de soi ? Pas si sûr. Passée l'effervescence des débuts, les premières crises et conflits apparaissent lorsque les partenaires se découvrent sous leur vrai jour, imparfaits et lacunaires. Alors, n'y a-t-il pas d'am..

Résumé : Une méthode unique, simple et ludique pour mobiliser nos trois cerveaux : le cortex, le coeur et le corps ! Grâce aux exercices qui ne durent que quelques minutes, les enfants et adolescents vont pouvoir réunir les quatre conditions essentielles pour mieux apprendre :..

Résumé : Notre comportement influence celui de nos partenaires ; mieux le connaître, le maîtriser et au besoin le modifier nous permet de provoquer un changement chez les autres, en tenant compte de leurs propres objectifs : la PNL propose des modèles et des stratégies facilem..

Résumé : Vous voulez en finir avec les produits chimiques et les emballages qui nuisent à la santé de votre peau et à l'environnement ? Alors sautez le pas et passez aux cosmétiques solides ! Ecologiques, naturels, économiques, nomades et riches en principes actifs, ils révolu..

Résumé : Qui ne s'est pas surpris à utiliser son smartphone en réunion, à oublier une tâche commencée la veille et non finie, à manquer une information importante ou à avoir du mal à se concentrer ? On en éprouve la sensation que la vie file entre les doigts : to..

Résumé : Un ouvrage pour apprendre à transformer les pages d'anciens livres en de magnifiques créations décoratives...

Résumé : La douleur et la souffrance sont omniprésentes dans notre vie. Que pouvons-nous y faire ? Que pouvons-nous en faire ? Ne culpabilisez-pas ! La promesse du livre est d'agir, plutôt que subir cet état, avec deux temps forts : 1/ comprendre d'où vient la souffrance, et d..

Résumé : Il n'est pas bon d'être fragile dans notre monde, car la fragilité est confondue avec la faiblesse. Aussi nous nous protégeons, dès qu'elle transparaît, sous un masque, comme une seconde peau. Nous nous défendons d'être fragiles et, au détriment de notre sensibilité, ..

Résumé : En choisissant d'ouvrir cet oracle, vous décidez de prendre en main votre destin de femme sauvage en vous libérant de tous vos conditionnements, de tous vos carcans, afin de retrouver une totale liberté d'être et ainsi vivre pleinement votre destinée et vos rêves. Ce ..

Résumé : "Je suis comme un arbre dont le vent emporte les graines qui retombent parfois dans des déserts ou, quelque fois, germeront très loin d'ici". Chacune des pensées d'Edgar Morin constitue une graine de sagacité. L'auteur cherche ainsi à nous guider sur un itinéraire pér..

Résumé : Ce livre propose un voyage intérieur à la recherche de la connaissance de soi et des autres grâce à l'Ennéagramme, un outil efficace basé sur neuf familles de caractères. Comment découvrir ses talents et les faire vivre en conscience ? Comment dépasser ses croyances ?..