santé / bien-être

Résumé : Etre heureux, ça s'apprend ! Dans cet ouvrage, Jean Laval vous propose des clés pour vous épanouir, car être heureux est un droit qui appartient à tous. Véritable guide présentant les piliers du bien-être, ce livre répond à toutes les problématiques, personnelles, pro..

Résumé : Voici l'essentiel du message du Dalaï-Lama à toutes les personnes en quête de paix intérieure. Le célèbre moine bouddhiste nous explique comment vivre la quiétude, la sérénité, la compassion et la bienveillance dans le monde d'aujourd'hui. Il explore le thème du bonhe..

Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne: colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un enseignement pratique pour combattre les émotions nég..

Résumé : Moniteur de ski, Alain a 38 ans quand sa vie s'effondre. En moins de dix jours, on lui diagnostique un cancer et Alyson, son âme soeur, prend la fuite sans laisser d'adresse. Convaincu qu'elle est partie à New York, il quitte sa vallée pour tenter de la retrouver. Sur..

Résumé : Dans cet essai philosophique teinté d'humour noir, drôle et pessimiste, provocant et désespéré, Yves Paccalet dresse un véritable réquisitoire contre l'humanité. La conclusion est sans appel : l'Homo sapiens disparaîtra. Il imagine 13 scénarios catastrophe, tragiques ..

Description : Corée du Sud, dans les années 1930.Sur l'île de Jeju, la plongée et la pêche sous-marine rythment le quotidien des femmes. Dans cette société qui repose sur les mères et leur descendance, les haenyeo, ces extraordinaires plongeuses en apnée, travaillent pour subvenir aux besoins de leu..

Description : Londres, 1820. Fille de Lord Loveall, l'homme le plus riche d'Angleterre, la jeune Rose fait le bonheur de son père. Elle vit dans un magnifique manoir, entourée de domestiques dévoués. Rose a une enfance comme toutes les petites filles rêvent d'en avoir. Mais voilà, Rose n'est pas une..

Poche..