santé / bien-être

Résumé : LE livre phénomène aux Etats-Unis : l'un des meilleurs livres de l'année selon (entre autres) The New York Times, The Washington Post, The Wall Street Journal, Publishers Weekly et BookPage. La vie est un grand jeu de piste... Par un après-midi de décembre, Sam repère..

Résumé : Et si l'Afrique avait conquis le monde ? Doris est née en Angleterre dans une famille de laboureurs heureux. Kidnappée par des trafiquants, revendue à différents propriétaires en Aphrika, elle obtient le statut envié de secrétaire du puissant Bwana. Mais à la suite d'..

Description : Un nouveau livre de Rupi Kaur en forme de cahier d'exercices, indispensable pour aller mieux tout en libérant sa créativité.Le développement personnel par la poésie : un genre nouveau !Rupi Kaur a conçu ce cahier d'exercices guidés mêlant écriture libre et poésie pour nous aider à déco..

Résumé : Une invitation à redécouvrir ce que se reposer signifie vraiment. " Dire ou se dire : Il faut que je me repose, c'est formuler un désir, un sentiment que l'on considère, sans y réfléchir, comme l'expression d'un besoin élémentaire. Or, rien n'est plus faux. Le loisir ..

Résumé : Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata nous éclaire sur les grands conflits et nos contradictions intérieures. Texte fondateur de la pensée indienne et des philosophies du yoga, le Mahabharata se lit comme une véritable saga,..

Description : Pour ne plus jamais se faire avoir !Pourquoi et comment sommes-nous amenés à faire des choses contre notre gré ?Robert Cialdini, docteur en psychologie sociale, livre le résultat de plus de quinze ans de recherches sur les mécanismes et les techniques de persuasion. Dans ce livre, il e..

Résumé : Le destin dramatique de Charlotte Brontë transparaît dans l'histoire de son héroïne Jane Eyre, en rupture avec le puritanisme victorien de son époque. Orpheline maltraitée, sans fortune et sans beauté, Jane entre comme gouvernante au manoir de Thornfield, pour s'épren..

Résumé : Pour tous ceux qui pensent que leur vie est en contradiction avec ce qu'ils ressentent vraiment à l'intérieur. Baek, une jeune coréenne, est constamment anxieuse, doutant d'elle-même, tout en étant aussi très critique envers les autres. Elle réussit certes à donner le..