santé / bien-être

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Marque: BINGE AUDIO

POLITISER LE BIEN-ETRE

Description : Vous avez trop de travail ? Faites du yoga ! Vous allez mal ? Devenez la meilleure version de vous-mêmes !Méditation, sport, coaching, thérapies, massages, yoga : prendre soin de soi s?inscrit souvent dans une logique néolibérale de consommation et de perfectionnement inatteignable. Co..

15,00€

H.T :14,22€

50 EXERCICES D'ENNEAGRAMME - COMPRENDRE NOTRE PERSONNALITE ET CELLE DE NOS PROCHES

50 EXERCICES D'ENNEAGRAMME - COMPRENDRE NOTRE PERSONNALITE ET CELLE DE NOS PROCHES

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

Résumé : L'ennéagramme est une grille de lecture de la personnalité proposant neuf types de caractères. Le principe de cette grille serait issu d'une figure géométrique ésotérique très ancienne (le mot ennéagramme vient du grec ennea signifiant 9 et du mot gramma, figure), mai..

12,00€

H.T :11,37€

50 EXERCICES DE PSYCHOGENEALOGIE

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Marque: EYROLLES

Résumé : La psychogénéalogie permet de comprendre son histoire familiale et ainsi de mieux se situer dans une lignée et une tradition. Elle étudie les fonctionnements propres à une famille et met en évidence les événements qui se reproduisent de génération en génération, comme..

12,00€

H.T :11,37€

50 EXERCICES POUR APPRENDRE A MEDITER

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

4e de couverture : Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous ne savez pas rester en place, vous avez toujours un truc à faire. Vous aimeriez avoir plus de temps pour vous. À la moindre contrariété, vous avez tenda..

12,00€

H.T :11,37€

50 EXERCICES POUR ARRETER DE PROCRASTINER

50 EXERCICES POUR ARRETER DE PROCRASTINER

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

Résumé : 50 exercices répartis en 6 sections pour arrêter de tout remettre à plus tard, vaincre les divers types d'inertie qui nous accablent et retrouver le goût d'agir. A travers tests d'évaluation, QCM, checklists à remplir, exercices de relaxation et techniques à expérimen..

12,00€

H.T :11,37€

A LA DECOUVERTE DES MEMOIRES AKASHIQUES - LAISSEZ-VOUS GUIDER PAR VOTRE AME ET ACCEDEZ A UNE TRANSFO

A LA DECOUVERTE DES MEMOIRES AKASHIQUES - LAISSEZ-VOUS GUIDER PAR VOTRE AME ET ACCEDEZ A UNE TRANSFO

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

Résumé : Une sagesse ancestrale pour accéder à une transformation profonde ! Les mémoires akashiques s'apparentent à une vaste bibliothèque où sont notamment déposées les archives de vos vies antérieures. Ce sont toutes les mémoires de votre âme. En apprenant à y accéder, vous..

18,00€

H.T :17,06€

A NOS DESIRS - DANS L'INTIMITE DES LESBIENNES

A NOS DESIRS - DANS L'INTIMITE DES LESBIENNES

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Marque: LA DEFERLANTE

19,00€

H.T :18,01€

ALLER BIEN DANS UN MONDE QUI VA MAL

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

Résumé : Une panoplie de leviers pour nous aider à être heureux ! Quand tout déraille autour de soi, comment traverser l'injonction à aller bien, voire être heureux ? Ce livre va vous aider à comprendre avec beaucoup de discernement tous les mécanismes qui entrent en jeu. Phil..

17,90€

H.T :16,97€

AMOUR ET SENS DE NOS RENCONTRES - DE L'AMOUR SUBI A L'AMOUR CHOISI

AMOUR ET SENS DE NOS RENCONTRES - DE L'AMOUR SUBI A L'AMOUR CHOISI

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

Résumé : Pourquoi elle, pourquoi lui ? Toujours la même question cent fois posée, dont la réponse est, pour certains évidente, pour d'autres, inaccessible. Aucune logique, en apparence. Et pourtant... N'y aurait-il pas, intimement imprimée en nous, une prédestination à vivre l..

6,90€

H.T :6,54€

APPRIVOISER SA COLERE - LA COMPRENDRE ET L'ECOUTER POUR EN FAIRE UNE ALLIEE

APPRIVOISER SA COLERE - LA COMPRENDRE ET L'ECOUTER POUR EN FAIRE UNE ALLIEE

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

Résumé : La colère a mauvaise presse. Pourtant nous verrons dans une première clé qu'elle a, tout comme les autres émotions, quelque chose d'important à nous dire. Il ne nous viendrait pas à l'idée d'ouvrir une bouteille de soda après l'avoir bien brassée, nous verrons, dans l..

18,00€

H.T :17,06€

ARRETEZ DE VOUS SABOTER, VOUS ETES EXCEPTIONNEL - EN AMOUR, AU TRAVAIL, EN FAMILLE

ARRETEZ DE VOUS SABOTER, VOUS ETES EXCEPTIONNEL - EN AMOUR, AU TRAVAIL, EN FAMILLE

Disponible sous 10 à 15 jours

Marque: EYROLLES

Résumé : Ce guide passe en revue toutes les façons de se saboter dans tous les domaines de sa vie : amoureuse, familiale, sociale, professionnelle. Il invite le lecteur à comprendre les raisons de ce sacrifice de soi, en éclairant notamment le phénomène de loyautés inconscient..

6,90€

H.T :6,54€