santé

Résumé : Maux de tête, douleurs chroniques, colère, fatigue physique ou mentale : et si cela venait d'un déséquilibre de vos énergies ? Le Reiki, c'est l'énergie qu'il y a partout autour de nous. Apprenez à vous y connecter et à la faire circuler en adoptant des ..

Résumé : Too Good To Go, application anti-gaspi incontournable, permet à chacun de lutter contre le gaspillage alimentaire à son échelle. Avec ce guide, qui regorge d'astuces, de témoignages et de défis, Too Good To Go te livre toutes les clés pour te lancer dans l'aventure et..

Résumé : Nous avons entre les mains des outils naturels et simples, capables de nous permettre de faire face à certaines maladies courantes sans en passer par la case "médicaments chimiques". Car la nature regorge de substances aux effets antibiotiques vérifiés : les huiles es..

Résumé : Les huiles essentielles font partie de l'arsenal " bien-être et santé " d'un foyer qui mise sur le simple et le naturel pour rester en forme. Etudiant, départ en vacances, petit bout de chou à la maison, femme enceinte, adulte surmené, senior avisé... certaines huiles..

Résumé : Découvrez les multiples bienfaits des huiles végétales. Tout savoir sur les huiles végétales : composition, fabrication, bienfaits, conservation, etc. ; 37 huiles végétales sélectionnées pour leurs propriétés : de A comme Amande douce à S comme Son de riz ; Leurs util..

Notes Biographiques : Caroline Gayet est diététicienne-phytothérapeute, elle exerce en cabinet libéral et comme chroniqueuse dans les médias. Elle a travaillé 10 ans à l?herboristerie du Palais Royal à Paris et est déjà l?auteure de nombreux best-sellers aux éditions Leduc dont Ma bible de l?herbori..

Résumé : Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux? la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce livre complet, découvrez : 15 bonnes raisons de vous mettre..

Notes Biographiques : Danièle Festy a longtemps été pharmacien d?officine. Passionnée par l?alimentation, les compléments alimentaires et les huiles essentielles, elle est notamment l?auteur de Ma bible des huiles essentielles (1,5 million d'ex.) et Mes 15 huiles essentielles (60 000 ex.). Elle a ve..

Résumé : Adaptables à toute la famille et aux besoins spécifiques de chacun, les jus et smoothies sont frais, délicieusement énergisants et gorgés de substances actives, utiles à votre bien-être. Votre dose de micronutriments dans un verre ! Des recettes healthy, détox et gour..

Résumé : Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que le lierre grimpant chasse la cellulite ? Que l'angélique soulage vos migraines et que l'aneth combat les ballonnements ? La nature est d'une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales ..

Résumé : Le mode d'emploi des plantes médicinales : comment les récolter, confectionner ou acheter les préparations les plus courantes (tisanes, cataplasmes, sirops, teintures-mères, élixirs floraux, gélules, ampoules...). Aloès, angélique, arnica, astragale, aubépine, eucalyp..