Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Résumé :
Comment réagir face à la violence et à l'injustice, venir à bout d'un amour propre trop envahissant, apprendre à pardonner... afin de mieux aimer les autres et trouver le bonheur véritable ? A ces questions, ce livre apporte des réponses simples au moyen..
6,00€
H.T :5,69€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Résumé :
Dans notre société de plus en plus survoltée et anxiogène, l'acte (l'art) de méditer, ne serait-ce que quelques minutes, permet de retrouver calme intérieur et sérénité, comme une respiration oubliée. Aujourd'hui, la méditation s'est affranchie de toute religiosité et..
7,10€
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Marque: J'AI LU
METTRE EN PRATIQUE LE POUVOIR DU MOMENT PRESENT - ENSEIGNEMENTS ESSENTIELS, MEDITATIONS ET EXERCICES
Description : Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Mettre en pratique le pouvoir du moment présent propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus tomber dans les ..
7,20€
H.T :6,82€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Docteur en biologie moléculaire et professeur émérite de médecine, Jon Kabat-Zinn a fondé et dirige la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience a la faculté de médecine de l'Université du Massachusetts. Son programme de réduction du stress par ..
7,30€
H.T :6,92€
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Marque: J'AI LU
Description : Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s'est métamorphosé pour apparaître aujourd'hui comme un outil de développement personnel adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l'invisible qu'un mo..
7,80€
H.T :7,39€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Le Vénérable Thich Nhat Hanh expose les différents aspects de la pratique qu'il préconise, consistant à générer notre présence à la vie en sorte de pouvoir la toucher en profondeur - la vie qui est là, disponible à chaque moment avec toutes ses merveilles.Broché 15 x 21 - 160 pages..
6,70€
H.T :6,35€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Résumé :
Depuis longtemps, ils rêvaient d'écrire un livre ensemble, pour être utiles, pour apporter des réponses aux questions que tout être humain se pose sur la conduite de son existence. Quelles sont nos aspirations les plus profondes ? Comment diminuer le mal..
8,60€
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Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Résumé :
Dans Voyage aux confins de l'esprit, le Dalaï-Lama dialogue avec d'éminents scientifiques occidentaux sur des sujets cruciaux : le sommeil, les rêves et la mort. La rencontre du bouddhisme tibétain avec des disciplines telles que la psychanalyse, la philosophie, les n..
8,80€
H.T :8,34€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Ce livre commence là où le lecteur se trouve: à la cuisine, au bureau, en voiture, au jardin...Pour Thich Nhat Hanh, maître zen mondialement célèbre, le stress de la vie moderne nous fait perdre le contact avec notre paix intérieure. La sérénité de l'instant nous apprend à faire un usage positif des..
6,20€
H.T :5,88€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: J'AI LU
Vous pensez à quelqu'un que vous n'avez pas vu depuis longtemps, et cette personne vous appelle. Vous avez un projet en tête, et vous découvrez qu'un ami a une idée similaire. La plupart des gens ne prêtent pas attention à ces coïncidences en apparence sans importance. Selon le Dr Deepak Chopra, les..
7,20€
H.T :6,82€
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La Pleine Conscience est le miracle grâce auquel nous pouvons vivre pleinement chaque instant de la vie, que ce soit en mangeant une mandarine, en jouant avec des enfants ou en faisant la vaisselle. Les principes simples et directs qu'énonce le célèbre maître zen Thich Nhat Hanh sont universels et c..
7,20€
H.T :6,82€
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Description : Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseig..
7,90€
H.T :7,49€