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Marque: LAROUSSE
Résumé :
La ménopause n'arrive pas du jour au lendemain ! A partir de 40 ans, les hormones féminines commencent doucement à décliner jusqu'à la ménopause. Cycles irréguliers, petite prise de poids inexpliquée, sommeil fragilisé, peau plus sèche, cheveux moins denses sont quelq..
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Résumé :
Dans ce guide pratique, le Dr Hugo Baup, médecin psychiatre, nous aide à prendre en main notre santé mentale et répond à toutes nos interrogations : - Quand consulter ? Repérer les signes d'alerte, différencier un mal-être passager d'une détresse psychologique ou d..
19,99€
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Marque: LAROUSSE
Résumé :
Vous en avez marre de cette incessante question ? Voici la solution : quelques feuilles de salade, une protéine, un féculent, un légume... et voici une salade repas avec 5 ingrédients tout au plus ! Là, c'est sûr, vous avez tout chez vous ! Des recettes hyper courtes...
9,99€
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Résumé :
Pourquoi est-il souvent plus facile de consoler un enfant ou un ami que de se consoler soi-même ? Pour quelle raison, lorsque nous sommes troublés, agités, ou tout simplement tristes, avons-nous si peu de patience et d'indulgence envers nous-même et sommes si peu encl..
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Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LAROUSSE
Résumé :
Envie de verdure ? Sortez de la ville et aérez-vous à moins de deux heures de Paris en arpentant les plus beaux chemins et les plus calmes petites routes de l'île de France et des départements limitrophes. Des QR Codes vous donneront directement accès aux itinéraires ..
16,95€
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Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LAROUSSE
Résumé :
Les aliments à IG bas sont rassasiants, n'induisent pas de fringales et favorisent la perte de poids (ou son maintien). Non restrictive, cette alimentation est saine, très variée et équilibrée, et convient à tout le monde. Et si vous vous y mettiez ?..
20,95€
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Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LAROUSSE
Résumé :
A pied, l'aventure commence au coin de la rue... Faites le choix d'une nouvelle façon de voyager et partez à la découverte de la France en empruntant des chemins méconnus tout en gardant forme et sérénité ! Conjuguant conscience écologique, liberté et reconnexion à la..
15,95€
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Marque: LAROUSSE
Résumé :
"On peut s'aimer très fort, se respecter par-delà les montagnes, l'arrivée d'un enfant est un chamboulement tel que la branche est susceptible de craquer. Il ne faut pas en avoir honte ni imaginer qu'on a foiré nos plantations. On est simplement comme tout le monde : ..
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H.T :17,96€