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Résumé : Faites-vous partie de ceux qui se disent : "Je n'ai jamais assez de temps pour moi" ? Isalou vous propose une solution miracle : avancer votre réveil de quelques minutes pour profiter d'un vrai temps pour vous, et retrouver ainsi une énergie de lion(ne)...

Description : Le seul guide grand public aussi complet sur la MTJTOUS LES SECRETS DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE JAPONAISE ? Découvrez la médecine traditionnelle japonaise, une pratique millénaire, riche de multiples techniques de soin (shiatsu, sotai, acupuncture, moxibustion, etc.), bienfaisante ta..

Résumé : Spécialiste internationale de la haute sensibilité, Elaine N. Aron l'affirme : ce type de grande sensibilité n'est pas un défaut, mais bien une force qu'il convient d'apprivoiser pour vivre heureux. Dans cet ouvrage pratique unique en son genre, elle délivre de précie..

Résumé : Le chat du dalaï-lama a grandi et reçoit de nouvelles leçons de sagesse de son maître, Sa Sainteté, et des moines de Dharamsala. Apprendre à calmer son esprit grâce à la méditation, pratiquer le lâcher-prise, ne pas juger mais accueillir ce qui est, s'ou..

Résumé : C'est décidé, le chat de Sa Sainteté le dalaï-lama veut devenir un méditant accompli et accéder enfin au pouvoir du miaou ! Il empruntera ainsi le chemin qui lui permettra de découvrir sa vraie nature et d'accéder à un profond bien-être. Il continue donc sa mission : ..

Résumé : TOUS LES BIENFAITS DE LA MEDECINE INDIENNE SUR LA DIGESTION Pour l'Ayurveda, le choix de notre nourriture a un impact profond sur notre santé globale. Il constitue avec l'hygiène de vie, l'un des piliers de santé les plus importants. Ces choix affectent au quotidien n..

Résumé : Maux de tête, douleurs chroniques, colère, fatigue physique ou mentale : et si cela venait d'un déséquilibre de vos énergies ? Le Reiki, c'est l'énergie qu'il y a partout autour de nous. Apprenez à vous y connecter et à la faire circuler en adoptant des ..

Résumé : Too Good To Go, application anti-gaspi incontournable, permet à chacun de lutter contre le gaspillage alimentaire à son échelle. Avec ce guide, qui regorge d'astuces, de témoignages et de défis, Too Good To Go te livre toutes les clés pour te lancer dans l'aventure et..

Résumé : Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement. Spécialiste de l'hyper..

Résumé : Nous avons entre les mains des outils naturels et simples, capables de nous permettre de faire face à certaines maladies courantes sans en passer par la case "médicaments chimiques". Car la nature regorge de substances aux effets antibiotiques vérifiés : les huiles es..

Résumé : Les huiles essentielles font partie de l'arsenal " bien-être et santé " d'un foyer qui mise sur le simple et le naturel pour rester en forme. Etudiant, départ en vacances, petit bout de chou à la maison, femme enceinte, adulte surmené, senior avisé... certaines huiles..

Résumé : LES BIENFAITS DU YOGA SUR VOTRE SANTE Le yoga propose un voyage à la portée de chacun d'entre nous vers l'autoguérison. Si le yoga se révèle profondément thérapeutique, il l'est sur plus d'un plan, à la fois physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et ..