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Marque: FIRST
Résumé :
Sentez-vous libre de vivre l'intimité qui vous convient ! Quand on parle de sexualité, l'hétérosexualité et la binarité homme-femme font la norme. Or, que faire quand on ne s'y reconnaît pas ? Quels que soient votre âge, votre genre, votre orientation sexuelle ou r..
19,95€
H.T :18,91€En stock
Marque: FIRST
Description : Êtes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ?Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre est fait pour vous.Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rapport au temps et lesch..
18,95€
H.T :17,96€
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Marque: FIRST
Résumé :
Cultiver ses aliments tout au long de l'année, manger plus sainement et économiser ! Sur un terrain de 10 x 12, 5 m, soit la moitié de la taille moyenne d'un jardin familial, vous pouvez cultiver assez de légumes pour être autosuffisant. Huw Richards a testé son propr..
24,95€
H.T :23,65€
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Marque: FIRST
Description : Le livre d'un pédiatre pour gérer les petites urgences du quotidien et éviter la panique !Ludique et rassurant. Avec cette nouvelle édition, vous pourrez soulager les petits maux de votre enfant et trouver réponse à vos questions de santé !Dans le guide, vous retrouverez des fiches pou..
8,95€
H.T :8,48€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Résumé :
Le récit émouvant et inédit d'une doula : celle qui accompagne les femmes dans leur voyage vers la maternité. Au-delà du suivi médical, comment accompagner une femme pendant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale, physiquement et émotionnellement ? Comm..
17,95€
H.T :17,01€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Description : Libérer et équilibrer son flux d'énergieAPAISER LES DOULEURS ? ATTÉNUER LES TENSIONS ? DÉTENDRE ? ACCROÎTRE SA VITALITÉConnaissez-vous l'acupression, cette technique consistant à stimuler avec les doigts des points spécifiques du corps pour équilibrer son flux d'énergie ? Depuis des mi..
13,50€
H.T :12,80€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Résumé :
Apprenez à équilibrer vos centres énergétiques TRANSFORMER SON ENERGIE - ETRE PLUS ANCRE - TROUVER LA SERENITE - ATTENUER SES TENSIONS Connaissez-vous les chakras ? Il s'agit, selon la croyance hindoue, des centres énergétiques du corps. Au nombre de sept, ils jouent ..
13,50€
H.T :12,80€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Description : Le guide pour libérer et équilibrer son flux d'énergieAPAISER LES DOULEURS ? ATTÉNUER LES TENSIONS ? SE RELAXER ? SE PRÉPARER POUR UNE SÉANCE DE SPORT ? ACCROÎTRE SA VITALITÉLe massage est une technique de soin qui permet de soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la ..
13,50€
H.T :12,80€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Résumé :
ACCUEILLIR VOTRE BEBE - LE DETENDRE - PREVENIR ET APAISER SES MAUX - CREER DU LIEN Sensible au toucher, votre bébé a été massé, dès ses premières semaines, par les contractions et les caresses sur le ventre de sa maman. En prolongeant ces sensations agréables après sa..
12,95€
H.T :12,27€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Résumé :
Ce guide pratique illustré de réflexologie plantaire présente un moyen simple et nouveau de s'initier à cette technique de relaxation simplement. Cet ouvrage explore un point réflexe à la fois grâce à des illustrations, dotées d'un code couleur, qui perm..
13,50€
H.T :12,80€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Description : Profitez des nombreux bienfaits du Reiki grâce à ce guide pratique illustré !Pratiquée à l'origine par les Japonais au début du XXe siècle, le Reiki utilise le flux d'énergies subtiles transmis par la paume des mains de l' " émetteur " qui exerce des légères pressions sur des points sp..
13,50€
H.T :12,80€