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Résumé : La pédagogie Montessori permet aux enfants de 0 à 12 ans de développer autonomie, confiance en soi, concentration, créativité... par le biais d'activités qui s'articulent autour de l'éveil à la nature, à la culture et au monde, au corps et aux cinq sens,..

Résumé : Libérez-vous grâce à l'autohypnose ! Qu'est-ce que l'autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ? Calmer son stress, se libérer d'une addiction ou encore perdre du poids, le..

Résumé : Partez à la reconquête de vous-même ! L'estime de soi est l'opinion profonde que chacun a de lui-même. Véritable moteur de notre quotidien, elle permet de s'accepter, de s'aimer et d'aimer les autres. Mais aujourd'hui, beaucoup souffrent d'une trop faibl..

Résumé : To do lists, minuteurs, rappels, calendriers... Dans une société à 100 à l'heure où tout doit toujours aller plus vite, nous passons nos journées à courir après le temps et à nous battre pour pouvoir respecter les délais imposés pour nos tâches professionnelles. Grâce..

Résumé : Vous n'êtes pas la rockstar dont vous rêviez et ne le deviendrez peut-être jamais. Vous ne serez vraisemblablement pas PDG d'une multinationale. Votre job vous ennuie déjà. Vous n'êtes pas riche et cela a peu de chance d'arriver. Vous doutez de vos compétences parenta..

Résumé : Est-ce que l'on naît " garçon " ou est-ce qu'on le devient ? Dans cet essai, Judy Y. Chu cherche à comprendre comment la construction culturelle de la masculinité peut avoir une influence sur le comportement des garçons dès leur plus jeune âge. Contrairement aux idées..

Résumé : 12 comptines à signer, 5 histoires à doigts et un répertoire des signes essentiels du quotidien ! Ce livre vous apprendra plus d'une centaine de signes - empruntés à la Langue des signes française - pour communiquer avec votre bébé avant même qu'il ne parle. Une expér..

Résumé : Découvrez les bienfaits de l'allaitement maternel, apprenez à écouter votre corps et ses besoins ainsi que ceux de votre nourrisson, et ayez tous les conseils pour choisir en conscience et en confiance l'allaitement maternel ou mixte pour votre famille. Un ouvrage trè..

Résumé : Découvrez les différentes options de contraception qui s'offre à vous, apprenez à écouter votre corps et ses besoins et ayez enfin en main les clés pour choisir votre contraception, celle qui est la plus adaptée à vous et votre corps. Un ouvrage très illustré qui se l..

Résumé : Le guide des bons gestes et des bonnes postures pour ne plus se faire mal au dos ! Devant votre ordinateur, au volant, avec vos enfants, en vidant votre lave-vaisselle ou encore au cours de zumba, les gestes de la vie de tous les jours, s'ils sont mal exécutés, peuven..

Résumé : Le guide pour comprendre l'origine des migraines et des maux de tête, et pour apprendre à les prévenir et les soulager. Souffrez-vous régulièrement de maux de tête ? Savez-vous quelle en est la cause ? Savez-vous pourquoi la lumière, le bruit, le stress, la contracept..

Résumé : Sommeil, stress, confiance en soi : 60 techniques de sophrologie pour vivre mieux au quotidien Un guide illustré pour pratiquer facilement la sophrologie et profiter de ses innombrables bienfaits (quotidien plus apaisé, se détendre, préparation mentale, en complément ..