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Marque: MANGO
Résumé :
Les postures de yoga sont très souvent issues de l'observation de la nature. L'auteur en joue astucieusement en associant à chaque posture une image (Arbre, Chat, Grenouille, Otarie, etc). Mémoriser les mouvements grâce à cet imagier devient alors un vra..
13,50€
H.T :12,80€
Disponible sous 10 à 15 jours
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: MANGO
Résumé :
Découvrez tous les bienfaits de la sophrologie ! Vous aimeriez retrouver votre confiance en vous, mieux gérer votre stress, apprivoiser vos émotions, améliorer la qualité de votre sommeil ou encore vous projeter positivement dans l?avenir ? Ce livre vous..
10,00€
H.T :9,48€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: MANGO
Résumé :
Grâce à la sophrologie ludique, aidez vos enfants à se sentir mieux, à connaître leur corps et leurs limites, à mieux appréhender leurs peurs, leurs colères et leurs angoisses. Rendez-les tout simplement plus autonomes en toute confiance et en toute sécurité ! L'auteu..
17,90€
H.T :16,97€