essais

Résumé : Les 10 produits naturels indispensables de la boîte à pharmacie idéale, tous facilement trouvables en magasin : argile, argent colloïdal, baume du tigre, charbon actif, chlorure de magnésium, extrait de pépins de pamplemousse, gel d'aloe vera, fleurs de Bach, homéopat..

Résumé : Pendant des siècles, la sexualité féminine fut considérée comme un sujet tabou, abordée du seul point de vue de la reproduction. Au cours des dernières décennies, l'accès à la contraception, la mise en place des lois sur l'IVG, la montée en puissance des mouvements fé..

Résumé : Une plongée dans les profondeurs du système immunitaire, magnifiquement illustrée, qui changera à jamais votre perception de votre corps, par le créateur de la chaîne YouTube de vulgarisation scientifique Kurzgesagt- ; In a Nutshell..

Résumé : La méthode Seitai trouve son origine dans la combinaison de diverses thérapies japonaises traditionnelles. Son rôle est d'examiner et de traiter la condition du squelette et des muscles, afin d'éliminer les facteurs qui fragilisent et entravent le pouvoir naturel d'au..

Résumé : Jeune homme alcoolique, Marius est un jour conduit aux urgences de Saint-Anne par son frère. A son réveil, il pense qu'il va juste passer quelques jours entre les murs de l'hôpital pour se remettre. Jusqu'à ce qu'un médecin lui explique qu'il ne sortira que lorsqu'on ..

Résumé : " Le vagin parfait est-il souhaitable ? " " Faut-il entretenir sa libido comme on court un marathon ? " " Etes-vous une pornstar qui s'ignore ? " " Pulsions, envies, désirs : avons-nous vraiment besoin de sexe ? " " Hétéro, cisgenre et monogame : qui rêve encore d'une..

Résumé : 67 % des femmes souffrent de pertes urinaires, d'une descente d'organes ou d'inconforts lors de relations sexuelles. Bonne nouvelle : vous pouvez déjouer les statistiques ! Les problématiques en lien avec le périnée sont tellement communes chez les femmes qu'elles son..

Résumé : Le sommeil est le pilier central d'une vie calme et heureuse. C'est le moment où notre cerveau est le plus actif. Tandis que nous optimisons toujours plus le temps durant lequel nous sommes éveillés, qu'en est-il de celui où nous dormons ? La Magie du sommeil vous exp..

Résumé : Méthode d'étirement et de renforcement des muscles profonds, le Pilotes est à la portée de tous. En fonction de votre forme physique, vous pouvez adapter l'intensité des exercices pour, jour après jour, acquérir de la souplesse, améliorer votre équilibre ou encore sou..

Résumé : La cohérence cardiaque s'impose comme une méthode aux multiples bienfaits. Elle permet de retrouver l'équilibre émotionnel, d'améliorer sa concentration, de diminuer l'anxiété et l'impact du stress sur le corps, de mieux dormir et récupérer, d'être plus à l'écoute, de..