santé / bien-être

Description : 175 recettes pour manger végétarien au quotidien ! ?Du petit déjeuner au dessert, en passant par l?apéro, les plats d?ici et d?ailleurs ou encore les entrées, vous ne manquerez jamais d?idées : pains au lait de noisette, barres de céréales, houmous à l?avocat, mini-pizzas, brownies à l..

Description : Le saviez-vous? votre corps est constitué de structures subtiles sans lesquelles vous ne pourriez pas exister et rester en vie. On dénombre ainsi 7 centres énergétiques principaux, ce sont les chakras.Chaque chakra a une fonction spécifique. Lorsque vous ne vous sentez pas bien, vous p..

Description : Ce livre est une initiation au chamanisme qui n'a pas pour ambition de transformer le lecteur en petit chaman. C'est un guide découverte centré sur l'aspect pratique de la tradition, pour nous aider à acquérir un regard neuf sur le monde, la nature et l'unité corps-esprit.Un guide prat..

Description : La notion de « conscience » ne cesse d?apparaître sur le devant de la scène.  Pas une semaine ne passe sans qu?une publication scientifique, un sujet média-tique ou une conférence ne traitent de cette notion devenue cruciale. On parle aujourd?hui d?un véritable « boom de la conscience ..

Résumé : Entrez dans un monde spirituel empli d'une sagesse ancestrale et lâchez prise le temps d'une pause. Particulièrement propice à la méditation, ce bloc de plus de 60 mandalas, figures et motifs inspirés des traditions bouddhistes et hindoues vous invite à ..

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Description : Après le succès de Jérusalem et du Cookbook, Plenty est un recueil de plus de 120 recettes végétariennes simples mais inventives et toutes plus appétissantes les unes que les autres. Reconnu depuis plusieurs années comme l'un des nouveaux talents de la cuisine mondiale moderne, Yotam O..

Résumé : Les légumes, les graines et autres légumineuses ne sont plus relégués à la place de simple accompagnement mais ont aujourd'hui décroché le premier rôle dans l'assiette. C'est cette révolution en cuisine que Yotam Ottolenghi célèbre dans Plenty More, son ..