santé / bien-être

Résumé : Comment être un bon allié du féminisme quand on est un homme ? Comment inventer une masculinité émancipatrice pour en finir avec la masculinité toxique ? Pourquoi les hommes eux-mêmes ont intérêt à lutter contre le patriarcat ? C'est de ces questions épineuses que s'e..

Description : La version poche du grand classique pour renouveller nos relations au quotidien. Des millions de personnes touchées dans le monde entier. Gary Chapman identifie cinq moyens d'expression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour : les paroles valorisantes, les mo..

Résumé : Une enquête coup de poing sur les biais de genre qui pèsent sur la santé des femmes, depuis la consultation jusqu'aux diagnostics et traitements Pourquoi les douleurs des femmes peinent-elles à être entendues et prises en compte par le corps médical ? Pourquoi les inf..

Résumé : Libérez votre potentiel de créativité, d'abondance et de plénitude avec l'énergie de Beltane ! Connue aussi comme la fête du printemps, Beltane honore la vie, célèbre la passion et concrétise vos projets. Durant cette période, les énergies de la terre sont à leur apog..

Résumé : A l'approche du solstice d'hiver, profitez de la saison de Yule pour vous ressourcer et exprimer votre gratitude pour tous les bienfaits reçus cette année. Pendant des siècles, les anciens guérisseurs ont célébré l'énergie réparatrice de la saison de Yule. Les hivers ..

Résumé : Mabon honore la terre. C'est une célébration de l'équilibre, de l'égalité et de l'harmonie. Alors que la roue de l'année continue de tourner, Mabon est le moment de définir ses intentions, de relâcher les tensions et de se fixer de nouveaux objectifs. Les 44 superbes ..

Résumé : Du yoga à la méditation en passant par l'astrologie ou encore l'automassage, vous découvrirez dans ce guide pratique et accessible les principes de cette médecine holistique et comment la mettre en pratique pour en tirer les meilleurs bénéfices au quotid..

Résumé : Unir le corps et l'esprit pour un bien-être profond. Le yoga permet de rétablir l'harmonie entre le corps et la pensée. Pratiqué jour après jour, il représente un entraînement physique très efficace - permettant notamment de se sculpter un corps plus ton..

Résumé : Les 10 produits naturels indispensables de la boîte à pharmacie idéale, tous facilement trouvables en magasin : argile, argent colloïdal, baume du tigre, charbon actif, chlorure de magnésium, extrait de pépins de pamplemousse, gel d'aloe vera, fleurs de Bach, homéopat..

Résumé : Abeille, loutre, lion, corbeau, éléphant... Que vous inspirent ces animaux ? Résonnent-ils en vous ? Ces cartes chamaniques vous sont parvenues pour prendre soin de vous et de la nature. Comment ? Chaque carte ouvre la porte du monde animal, végétal, minéral et des es..

Résumé : La lune a toujours fasciné l'humanité par ses changements de forme et de couleur, illuminant la nuit dans un cycle de danse infini. Astre mystérieux se renouvelant tous les mois, elle symbolise l'impermanence des choses et leur retour ; elle nous rappelle que chaque ê..