santé / bien-être

Depuis un siècle, Le Livre du thé qui offre une introduction des plus subtiles à la vie et à la pensée asiatiques s'adresse à toutes les générations. Et ce grand classique, qui a permis naguère de jeter un pont entre l'Orient et l'Occident, n'a rien perdu de sa force et peut encore éclairer notre mo..

Résumé : Nous, humains, sommes les héritiers d'une dynastie régnant sur la planète depuis près de 66 millions d'années : les mammifères. Notre lignée comprend des tigres à dents de sabre, des baleines à pattes, des éléphants gigantesques, des tatous de la taille d'une voiture,..

Résumé : Dans ce récit narratif, presque cinématographique, basé sur les découvertes archéologiques les plus récentes, l'historienne Bettany Hughes ramène à la vie les sept merveilles du monde antique. La splendeur de ces édifices mais aussi les paysages de l'Antiquité, les vi..

Résumé : Dans une société où le plaisir est un moteur et où la gastronomie est mise sur un piédestal, comment la naturopathie peut-elle trouver sa place ? L'alimentation est un des socles de notre santé et s'il est essentiel de manger sainement, il est aussi primordial de ne p..

Résumé : "Marcher c'est lâcher prise, c'est peut-être faire l'expérience du dépouillement. Méditer, c'est rompre son activité dans son quotidien. C'est prendre un temps pour se poser afin d'aller faire silence à la rencontre de son intériorité . Marcher lentement..

Résumé : 18 huiles essentielles et 9 méditations audio pour (re)trouver la paix intérieure..

Résumé : Et si vos trajets quotidiens ou ponctuels en transports en commun devenaient des parenthèses propices au voyage intérieur ? Et si votre temps de parcours se transformait en une occasion de prendre soin de vous ? Ce livre vous propose de véritables sas de décompression..

Résumé : Saviez-vous que certaines huiles essentielles possèdent des propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et antiparasitaires dignes des plus puissants médicaments de synthèse ? Que d'autres peuvent vous aider à accueillir vos émotions, à lâche..

Résumé : Tolérance, estime de soi et d'autrui, compassion, ouverture, pleine conscience... Autant de valeurs et de qualités aujourd'hui nécessaires pour faire face aux situations de la vie courante sans jugement, sans ressentiment, ni rancune. Et pour cela, quelle plus belle p..

Résumé : De tous les temps et dans toutes les traditions, le chemin vers le bonheur a toujours passionné l'être humain. Cet ouvrage se consacre à l'épanouissement des individus, des groupes et des institutions en reliant les niveaux individuels et collectifs. Produit d'échange..

Résumé : Avez-vous déjà connu des moments d'inspiration durant lesquels vous avez ressenti l'immensité de la Création, la beauté et la perfection de tout ce qui existe ? Don Miguel Ruiz vous invite ici à (re)vivre cette communion avec le Créateur et à éveiller l'..

Résumé : Améliorez votre vie et aiguisez la conscience de votre corps, de vos limites et de vos besoins..