JE MANGE VEGGIE - BIEN MANGER VEGETARIEN C'EST FACILE !
MAIOCCO ONA
11,90€
H.T : 11,28€
Résumé :
Manger veggie, c'est bon pour votre santé, pour la planète et pour les animaux ! Le régime végétarien est considéré à tort comme une privation, alors qu'il est une formidable occasion de diversifier son alimentation. En plus, il est excellent pour la santé : c'est scientifiquement prouvé ! Ôna Maiocco, spécialiste de la cuisine bio et végétale gourmande, vous propose un guide pratique et pédagogique. Elle y aborde les nombreuses questions touchant au contenu de l'assiette veggie. Découvrez les fondements et les bienfaits du végétarisme. Suivez une méthode simple pour devenir végétarien à votre rythme. Adoptez les ingrédients phares de la cuisine veggie bio et naturelle. Apprenez à bien manger végétarien en couple, en famille ou au travail ! Osez franchir le pas d'une alimentation plus saine. Vous verrez comme il est facile et apaisant de devenir végétarien... en toute gourmandise ! 100 recettes en bonus !
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Informations / caractéristiques
- AuteurMAIOCCO ONA
- ÉditeurEYROLLES
- Date de parution14/01/2016
- CollectionJE MANGE SAIN
- FormatBroché
- Dimensions: 1.20cm x 15.00cm x 19.00cm
- Poids: 305.00g
- ISBN: 9782212561197