pratiques corps-esprit

Résumé : Le yoga pour tous ! Si cet oiseau peut le faire, vous aussi. Marion Deuchars pratique le yoga depuis de nombreuses années et connaît bien les bienfaits qu'il apporte. Elle partage aujourd'hui cette passion avec son personnage Bob the Bird, dont les poses expressives v..

Accessoire essentiel pour progresser dans la pratique du yoga, la brique offre un bon soutien et aide à maintenir les postures d'équilibre et de recentrage. La brique est composée de liège sélectionné pour son adhérence et sa résistance. Son ergonomie, et plus particulièrement l'arrondi des angles e..

Accessoire essentiel pour progresser dans la pratique du yoga, la sangle accompagne les différentes postures pour plus de confort lors des étirements. A la fois souple et résistante, cette sangle s'ajuste en fonction du niveau et de la progression de chacun. Sa boucle en métal garantie un maintien p..