Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LA PLAGE
Résumé :
Apprendre à se nourrir selon la philosophie du yoga : L'auteur aborde avec pédagogie et simplicité les grandes notions de l'ayurveda pour nous aider à définir notre dosha : sattvique, tamasique ou rajasique et choisir les aliments qui conviennent le mieu..
17,50€
H.T :16,59€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: TREDANIEL
Résumé :
Bien des gens savent que le yoga offre souplesse du corps et sentiment de bien-être physique et mental mais beaucoup ignorent comment s'y prendre. En suivant pas à pas les instructions détaillées, chacun de nous, quelle que soit sa morphologie, peut entr..
18,00€
H.T :17,06€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: TREDANIEL
Résumé :
Améliorez votre vie et votre pratique du yoga avec ce guide complet L'experte Lucy Lucas présente ici un nouveau regard sur l'histoire, la philosophie et les différentes postures du yoga, pour vous aider à mieux comprendre cette méthode ancestrale. Dans cet ouvrage, v..
22,00€
H.T :20,85€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: POINTS
Résumé :
Révolutionnaire, yogi, philosophe, poète, Sri Aurobindo fait partie de ces êtres hors du commun dont l'oeuvre nous raconte l'histoire d'une "vie divine". Son enseignement, fidèle à la cosmologie des Védas, se démarque cependant des voies traditionnelles...
7,90€
H.T :7,49€
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Marque: GRANCHER
Description : Ce coffret comprenant 60 cartes avec 6 catégories de postures (assises, debout, en équilibre, inversées, face au sol, dos au sol) illustrées étape par étape ainsi qu'un livret explicatif vous permettra, quel que soit votre niveau, de choisir la ou les postures en fonction de vos besoin..
28,00€
H.T :23,33€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: COURRIER LIVRE
Résumé :
Un livre et 54 cartes splendides inspirés de la spiritualité indienne pour illuminer le chemin de vie. Imprégné de la sagesse des Vedas, cet oracle ancien mais visionnaire vous guide vers l'éveil de votre intuition yoguique. Brillamment illustrées par des oeuvres éthé..
32,00€
H.T :30,33€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: COURRIER LIVRE
Résumé :
Des gestes millénaires des mains au service de votre santé et de votre bien-être ! Découvrez dans ce coffret comment pratiquer au quotidien les mudras et l'action positive qu'ils ont sur votre vie Swami Saradananda, maître reconnue de yoga et de méditation, vous offre..
26,00€
H.T :24,64€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: COURRIER LIVRE
Résumé :
Swami Saradananda, professeure de yoga et de méditation mondialement reconnue, présente dans ce nouvel ouvrage les bienfaits physiques, émotionnels et spirituels des kriyas yoga, ces techniques anciennes de nettoyage et de purification du yoga. Vous pourrez ainsi augm..
21,00€
H.T :19,91€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: COURRIER LIVRE
Résumé :
15 séances de yoga thérapeutique pour prendre en charge des maux physiques et émotionnels courants. Le yoga thérapeutique combine les différentes composantes du yoga et de l'ayurvéda, la médecine holistique indienne. Les séances proposées dans ce livre permettront au ..
21,00€
H.T :19,91€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: COURRIER LIVRE
Résumé :
Enseigné et transmis par Sri K. Pattabhi Jois au XXe siècle, l'Ashtanga Yoga est l'une des formes les plus contemporaines et traditionnelles du yoga, qui compte aujourd'hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde. Véritable méditation en mou..
22,90€
H.T :21,71€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: COURRIER LIVRE
Biographie de l'auteur
Kathryn McCusker enseigne le kundalini yoga et la méditation kundalini. Chanteuse d’opéra professionnelle depuis plus de vingt ans, elle entretient un lien très profond avec le pouvoir des mantras et la respiration contrôlée...
21,00€
H.T :19,91€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: COURRIER LIVRE
Résumé :
Le prânâ est le principe de vie qui anime toutes les formes manifestées depuis l'univers jusqu'au minéral, en passant par l'homme et jusqu'au plus petit atome. Dans l'homme, il se manifeste par la respiration. Le prânâ est également présent dans les alim..
13,00€
H.T :12,32€