développement personnel

Résumé : Débarrassez-vous enfin de vos croyances limitantes et créez de nouvelles façons de vivre ! "Je n'oserai jamais" , "Personne ne voudra de moi" , "Je n'y arriverai pas toute seule" ... Voilà autant de croyances qui nous emprisonnent dans des schémas de pensée limités. L..

Résumé : Comment se sentir complet au travail en étant au plus près de soi-même ? Ne pensez-vous pas qu'il vaut mieux dépenser son énergie à faire ce que l'on sait faire, ce que l'on a envie de faire et ce qu'on a le potentiel de faire, plutôt que de dépenser de l'énergie à te..

Résumé : Et si nous pouvions percevoir toute la beauté du monstre, ce stress si mal aimé ? " Probablement le meilleur livre que j'ai lu sur l'anxiété, et j'en ai (malheureusement) lu beaucoup. Sarah offre des conseils experts tout en restant concrète et incroyablement humaine...

Résumé : Que dire, que faire, comment réagir... pour désamorcer un comportement violent. Les situations de violence sont quotidiennes : dans les transports, en famille, au bureau, à l'hôpital, à l'école, entre voisins, entre collègues ou avec de parfaits inconnus... Menaces, a..

4e de couverture : Un journal guidé pour devenir soi-même Dans le style direct et impertinent de Mark Manson, ce journal pourra être rempli comme bon vous semble. Une fois par jour, une fois par semaine, ou à tout moment. Ou pas. Laissez-le et revenez-y. Ou pas. Ce journal est divisé en cinq section..

Résumé : " Quel est le lien entre la bienveillance et l'espérance, et pourquoi est-il essentiel de redécouvrir, précisément aujourd'hui, cette alliance entre espérance et bienveillance ? " Adopter le principe de bienveillance va générer de l'espoir plutôt que de la peur, pour ..

Résumé : Ce livre est un véritable hymne à la vie ! Dans ce livre de développement personnel inspiré et inspirant, l'humoriste Jérémy Demay partage avec vous la liste de tout ce qu'il aurait aimé connaître au moment où il a dû traverser sa dépression. Il nous transmet avec hum..

Résumé : Comprenez enfin pourquoi vous revivez toujours les mêmes schémas et brisez ce cercle Nous avons souvent l'impression que les événements reviennent inlassablement dans nos vies... Dans nos relations amoureuses, pourquoi avons-nous toujours tendance à être séduits par l..

Résumé : Manipuler les autres, ce n'est pas votre tasse de thé. En général c'est vous le pigeon, la bonne poire ou le dindon de la farce... Et si les choses changeaient ? La manipulation n'est pas réservée aux sociopathes et autres individus malveillants. Elle fait aussi parti..

Résumé : Nous nous inventons des excuses, nous nous disons que ce n'est pas le bon moment, que nous ne sommes pas assez préparés, nous repoussons indéfiniment l'échéance, ou bien nous inventons des prétextes pour ne pas aller plus loin. Nous désirons sincèrement changer de vie..

Résumé : La première préoccupation de l'orateur, avant même l'intention de faire passer tel ou tel contenu, doit être de mettre l'auditeur à l'écoute Si celui qui parle doit être attentif au contenu qu'il désire faire passer, c'est sur ce qui se passe entre lui et celui qui l'..

Résumé : " Est-ce bien moi qui ai réussi ? ", " Est-ce que mon succès est mérité ? ", " Ai-je le droit d'être à cette place ? "... Le sentiment d'imposture exprime la crainte d'être prise en flagrant délit de tromperie d'une personne qui n'a pourtant pas l'intention de tromper..