Résumé :
Le tai chi chuan, art martial le plus populaire au monde, est aussi une pratique de santé et de longévité. On le classe dans la famille des arts martiaux dits "internes", qui privilégient le développement de la force intérieure plutôt que celui de la force purement mu..
Résumé :
Gaston est une petite licorne différente des autres. Il a une particularité : sa crinière porte les couleurs de l'arc-en-ciel lorsqu'il va bien, mais dès qu'une émotion forte le submerge, sa crinière et sa queue changent de couleur selon son humeur. Chaque couleur exp..
Résumé :
Le yoga est une tradition millénaire qui a su se transmettre, évoluer et s'adapter à ses pratiquants du monde entier. Mais qu'est ce que le yoga ? L'Occident en a bien souvent une vision incomplète, voire erronée, et il est nécessaire de remonter aux textes fondateurs..
Résumé :
Le karma n'est pas seulement le tribut que nous payons, positif ou négatif, à nos vies antérieures. Il est aussi notre destin, qui est dans le creux de nos mains. Sadhguru, l'un des principaux maîtres spirituels vivants, présente une nouvelle perspective libératrice s..
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Le guide de poche spécial débutants pour s'initier au yoga du visage Le yoga du visage est une méthode naturelle qui permet de tonifier votre visage, de diminuer les signes de vieillissement et de prévenir leur apparition. Elle est remarquablement efficace tout en éta..
Résumé :
15 séances de yoga thérapeutique pour prendre en charge des maux physiques et émotionnels courants. Le yoga thérapeutique combine les différentes composantes du yoga et de l'ayurvéda, la médecine holistique indienne. Les séances proposées dans ce livre permettront au ..
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Ce coffret de 44 cartes joliment illustrées te permettra de pratiquer le yoga de manière autonome dans le plaisir et la simplicité. C'est le jeu idéal pour découvrir la sagesse du yoga et approfondir tes connaissances sur ses bienfaits au niveau physique, mental et ém..
Résumé :
Bienvenu à l'école jurassique de pleine conscience de maître Diplo ! Tu vas faire la connaissance de quatre adorables petits dino aux côtés desquels tu apprendras les secrets de la méditation. Rex s'emporte facilement et a vraiment du mal à garder son calme. Raptor ne..
Résumé :
Basé sur les dernières découvertes en neurosciences, ce guide nous explique l'influence du yoga sur notre système nerveux et sur l'équilibre de notre organisme. Il explore, à travers la symbolique du yoga, comment la pratique permet d'apaiser nos émotions telles que l..
Description : Le yoga est de plus en plus pratiqué en France, dans une optique de bien-être global corps-esprit. Se dessine désormais une approche thérapeutique, que l?on peut appeler yogathérapie, pour soigner les maux du quotidien comme l?insomnie, le stress, les troubles digestifs, l?hypertension..
Résumé :
Harmonisez votre corps et votre esprit Cet oracle partage à travers l'univers de contes inspirés de la mythologie hindoue, les symboles et les rituels qui ont façonné le monde dans lequel le yoga est né et s'est développé. Vous avez entre les mains un véritable outil ..