santé / bien-être

Résumé : Et si l'enfant intérieur était tout simplement la part la plus vulnérable, mais aussi la plus sensible, créative et joyeuse de nous-mêmes ? Cet ouvrage nous propose de rencontrer cette dimension méconnue de notre psychisme que notre moi adulte ne cesse de maltraiter, ..

Résumé : Le guide pratique pour soigner de nombreux maux quotidiens chez ses enfants, facilement, efficacement et sans risque ! Bien utilisée, l'aromathérapie a de nombreux avantages pour les enfants : rapidité d'action, odeur souvent agréable et appréciée, interaction parent-..

Résumé : "Je suis la reine des marées, ronde et pleine, enflée, débordante. Je suis une inondation. Je suis forte. Je suis immense. Je suis une falaise de glace qui craque. Je me détache. Je me dissous dans la mer. Et toutes les histoires en moi font partie du lointain". Olivi..

Description : Connaître les règles du jeu, voici l'objet de ce livre.Je suis né dans une famille banale d'une ville banale, dans un pays banal. Ni pauvre, ni riche. Ni analphabète ni très cultivé. Plutôt comme tout le monde. Je dois avouer qu'au début, être un être humain ne m'a pas beaucoup plu. Je..

Description : Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l?histoire de l?humanité. Nous avons accès à la technologie, à l?éducation. Et pourtant, un sentiment général de désespoir nous envahit : tout semble foutu.Si quelqu?un peut mettre..

Description : Une victime, trois témoins, une vidéo  Une agression sexiste survient devant un arrêt de bus, en pleine journée, au milieu de la foule.La victime : une jeune femme, Adèle, aspirante écrivaine, vêtue ce jour-là  d?une robe jaune.Parmi les témoins : Virginie, une enseignante idéaliste, q..

Résumé : Comment donner du sens aux coïncidences ? On a tous vécu un jour un de ces fameux " hasards " dont on sent qu'ils n'en sont pas vraiment, et que le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a appelé des " synchronicités ". Une synchronicité est, au sens large, une coïncidenc..

Résumé : ANXIETE, INSOMNIE, DOULEURS CHRONIQUES, FATIGUE, STRESS... QUELS SONT LES MESSAGES CACHES DE VOS SYMPTÔMES ? Discipline ancestrale japonaise, le Shiatsu vous encourage à écouter votre corps et à en faire un allié. C'est une technique manuelle basée sur le toucher et d..

Résumé : Cet ouvrage commence par définir et par décrire le coaching vocal en s'appuyant sur des exemples concrets. Il propose ensuite 30 minutes d'exercices sonores pour expérimenter les différentes techniques disponibles. Enfin, il accompagne le lecteur dans un..

Résumé : Nous vivons plus longtemps, c'est certain. En revanche, nous passons en moyenne nos dix dernières années avec une ou plusieurs maladies chroniques associées au vieillissement... Et si nous pouvions agir dès aujourd'hui sur notre mode de vie, ne serait-ce qu'en changea..

Résumé : " Il a suffi d'un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. ''Vivre, ce n'est pas attendre que l'orage passe, c'est apprendre à danser sous la pluie'', disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu'il n..

Résumé : Depuis toujours, Siobhan Dorsé se tient dans l'ombre des hommes de sa vie. Son père - chef d'orchestre charismatique - ne partage pas la lumière, et son mari - éditeur accompli - ne la prend pas au sérieux. Pourtant, un jour, Siobhan se met à écrire en cachette. Une f..