santé / bien-être

Description : Les mots de Judith Godrèche ont éclaté comme une bombe dans un milieu jusque-là figé dans le déni. Ils disent l?incrédulité face au silence et l?espoir que les victimes de violences sexuelles soient enfin écoutées. Mais nous savons que l?indignation est éphémère. Face au risque d?un re..

Résumé : Dotées de puissantes vertus médicinales, les huiles essentielles peuvent soulager bien des maux du quotidien : maladies infectieuses, douleurs d'estomac, rhumatismes, problèmes de peau, troubles du sommeil, cheveux secs, fatigue, stress... Apprenez à choisir les meill..

Description : Ce petit ouvrage inspirant, avec des citations datant de toutes les époques et provenant de multiples cultures, est une invitation à vivre l?instant présent en pleine conscience.L?avenir nous tourmente, le passé nous retient, c?est pour ça que le présent nous échappe. (Gustave Flaubert..

Résumé : Ce petit ouvrage rassemble plus de 500 citations de sages, psychologues, artistes et philosophes. Elles vous donneront le courage de vous faire confiance dans toutes les situations, de braver vos peurs et les interdits qu'on s'impose, de partir à la conquête de l'impo..

Résumé : Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie. Sénèque Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s'habitueront. René Char La vie est fabuleuse, elle nous fournit à chaque instant des occasions de grandir. La..

Résumé : Ce petit ouvrage rassemble plus de 500 citations d'écrivains, philosophes, sages, artistes, de toutes les cultures et de toutes les époques. Elles vous guideront au quotidien dans la recherche d'une vie plus douce, sereine et heureuse...

Résumé : "Je m'intéresse aux expériences des femmes en quête de sens et de profondeur depuis plusieurs années. Dans ce livre, je donne la parole à des artistes pour savoir comment elles vivent leur spiritualité dans leur intimité et leur art : Carolyn Carlson, danseuse et chor..

Résumé : Premier maître tibétain à être venu en Occident, premier à avoir transmis la méditation hors du cadre bouddhiste, Chögyam Trungpa (1939-1987) présente une approche de la vie, de la spiritualité, de l'amour qui ne ressemble à aucune autre et qui est profondément génial..

Résumé : Des conseils à appliquer dans sa vie personnelle et professionnelle pour apprendre à maîtriser ses réactions émotionnelles afin de réfléchir plus clairement, gagner en assurance et dominer le stress...

Résumé : 23 contes inédits par Patrick Chamoiseau, Pascal Fauliot, Jean-Jacques Fdida, Patrick Fischmann, Malika Halbaoui, Anna Lazowski, Céline Ripoll, Jean-Yves Vincent avec un livret présentant la collection...

Résumé : Vous voulez manger sainement tout en respectant notre environnement ? Vous voulez arrêter de cuisiner des produits d'origine animale ? Vous pensez que la cuisine vegan est compliquée ? C'est en fait très simple et nous allons vous le prouver !..

Résumé : "Ta bienveillance pue encore plus fort qu'un vieux munster oublié dans le compartiment à légumes du frigidaire". Eric ne m'a pas juste quittée ! Non ! Ca, à presque 30 ans, j'aurais été capable de l'encaisser. Pas nécessairement de le comprendre, mais de l'encaisser. ..