santé / bien-être

Résumé : Si vous souhaitez changer, ce livre peut vous aider à entreprendre une démarche personnelle. Des méthodes simples - par exemple l'utilisation de phrases ressources et diverses techniques de visualisation -, couplées à de la méditation et de la relaxation..

Résumé : Transformer nos fragilités en ressources, lâcher prise quand nous voulons tout contrôler, s'accorder au rythme naturel de l'existence, utiliser l'empathie à bon escient : en dix leçons et exercices pratiques, reliant les principes de la sagesse taoïste a..

Biographie de l'auteur Disciple du psychiatre Claudio Naranjo, qui introduisit en 1971 cette approche aux Etats-Unis, Sandra Maitri est l'une des spécialistes les plus fidèles à l'esprit originel de l'ennéagramme. Elle a ramassé dans ce livre toute son exp..

Résumé : Explorez les capacités de guérison et de relaxation qui se cachent au creux de vos mains grâce à la réflexologie palmaire ! Rapides et faciles, les automassages de Monsieur Réflexo vous soulageront de nombreux maux de la vie quotidienne, n'importe où et n'importe quan..

David Richo, psychothérapeute, enseigne au célèbre Institut Esalen, en Californie. Il est l?auteur de plusieurs livres, dont How to Become an Adult in Relationships, à paraître prochainement aux Éditions Payot...

Description : Trois figures exceptionnelles, trois destins façonnés par l'exil, qui ont fait de cette expérience douloureuse le lieu d'un nouveau départ, d'une nouvelle vision du monde. Arrachés à leur patrie, la communarde Louise Michel, le révolutionnaire ukrainien Lev Shternberg, et le jeune roi ..

Résumé : Faire mieux connaître la pensée indienne et son évolution, les problèmes qu'elle envisage, les positions qu'elle défend, les grandes personnalités qui l'ont incarnée, tel est le but de ce livre. Prix Nobel de la paix en 1953, Albert Schweitzer (1875-1965..

Résumé : Les mots pour guérir, la psychanalyse en sait quelque chose, c?est même sa première raison d?être. Mais quels mots ? Dans quelle relation, dans quel cadre vont-ils pouvoir prendre place, et moyennant quel contrat ? Comment faire surgir ces mots de nos fo..

Description : Rituels inédits pour prendre soin de moi en m'amusant !Vous avez besoin de lâcher du lest. C'est le bon moment !À travers ce cahier inspirant, Natacha Calestrémé vous accompagne au quotidien pour faire peau neuve, vous libérer et aller mieux.22 jours de rituels tirés de ses pratiques c..

Description : " Réunis dans un livre, ces récits ne perdent rien de leur charme addictif." Le MondeZeus, Aphrodite, Athéna, Dionysos, Apollon...Tous les secrets des Dieux et des Déesses qui rôdaient autrefois sur la Terre.Pierre Judet de La Combe nous fait voyager à travers les nombreux mythes de la..

Résumé : Ils commencent plusieurs choses à la fois, bouclent leurs dossiers à la dernière seconde, bayent aux corneilles avant d'agir, mais sont presque toujours en avance d'une idée sur les autres, ce qui engendre souvent au bureau des malentendus avec leurs col..

Description : Avec une nouvelle préface inédite de l'auteur.« Un prodige. » Le Monde des LivresIl y a 100 000 ans, la Terre était habitée par au moins six espèces différentes d'hominidés. Une seule a survécu. Nous, les Homo Sapiens.Comment notre espèce a-t-elle réussi à dominer la planète ? Pourquoi..