santé / bien-être

Résumé : Les chakras constituent une partie essentielle de votre corps énergétique. Ainsi, méditer sur vos chakras régulièrement vous aidera à les harmoniser de sorte qu'ils soient aussi ouverts et opérationnels que possible. Ce processus simple, mais puissant, a..

Résumé : Travailler avec les cristaux et les sept chakras du corps - encore appelés points énergétiques naturels - est l'une des pratiques thérapeutiques parmi les plus puissantes et les plus anciennes. Ce livre explique en détail comment se servir d'un cristal p..

Description : «  Aveuglés par le grand soleil, les rescapés se répandirent dans le parc en s?éloignant le plus possible du palais. Flora dévisageait avec angoisse les personnes qui sortaient. Enfin, elle aperçut Jo, apparemment indemne. » Sur les rivages de la mer de Chine méridionale, le sultanat d..

Résumé : Enseigné et transmis par Sri K. Pattabhi Jois au XXe siècle, l'Ashtanga Yoga est l'une des formes les plus contemporaines et traditionnelles du yoga, qui compte aujourd'hui plusieurs millions de pratiquants à travers le monde. Véritable méditation en mou..

Biographie de l'auteur Après des études de médecine chinoise à l'Institut de médecine chinoise du Yunnan, Ke Wen se tourne vers la technique du Qi Gong qu'elle enseigne depuis la France et la Chine, elle a permis l'introduction et la diffusion des méthode..

Résumé : L'échec crée en nous un espace grand ouvert, vulnérable et sans garde-fou. Et de cet espace émerge la meilleure partie de nous-mêmes. Pema Chödrön..

Biographie de l'auteur Kathryn McCusker enseigne le kundalini yoga et la méditation kundalini. Chanteuse d’opéra professionnelle depuis plus de vingt ans, elle entretient un lien très profond avec le pouvoir des mantras et la respiration contrôlée...

Résumé : Comment peut-on "recâbler" son cerveau pour en tirer le meilleur ? Quelles techniques peuvent réduire le stress, apaiser les émotions ou booster la mémoire ? Quelles sont les astuces des publicitaires pour inciter à l'achat ? Découvrez tous les aspects de la psycholog..

Voici le manuel indispensable à tout praticien, enseignant ou élève de Reiki. Vous y trouverez une étude complète et détaillée, étape par étape, des diverses techniques d'accompagnement. S'y ajoutent des conseils précis pour traiter, outre les troubles émotionnels, un vaste panel d'affections couran..

Résumé : Un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel L'auteure nous invite à voyager à la rencontre de nous-mêmes, au coeur de nos émotions, en entraînant notre capacité à identifier, ressentir, exprimer, partager ou réguler nos propres émotions afin d'accueillir pl..

Résumé : Les pouvoirs guérisseurs du ronronnement des chats ne sont plus à prouver. On sait que ces douces vibrations font taire les maux du corps et de l'esprit, qu'elles diminuent l'anxiété, accélèrent la cicatrisation osseuse, augmentent les défenses immunitai..

Résumé : Edward est le roi d'Angleterre. Accessoirement, il est aussi mourant. Jane, sa cousine, est sur le point de se marier et, le moins que l'on puisse dire, c'est que ça ne lui fait pas plaisir. Gifford est son futur époux. Il est également un cheval, la moitié du temps. ..