Marque: J'AI LU
Résumé :
Vivez le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95% de votre cerveau jamais exploités. Les auteurs vous font découvrir le potentiel extraordinaire de votre cerveau, celui des plus grands génies de l'humanité (notamment Einstein et Bouddha), mais aussi celui d'êt..
8,60€
H.T :8,15€
Marque: J'AI LU
Résumé :
L'esprit influence le corps et le corps agit sur l'esprit. C'est ce que révèlent les scientifiques qui ont contribué à l'écriture de cet ouvrage, qui présente les mécanismes de toutes les nouvelles médecines holistiques aujourd'hui reconnues. Dans ce livre, vous appre..
6,90€
H.T :6,54€
Marque: J'AI LU
Résumé :
Si vous faites partie de la moyenne de la population, vous passez au moins les deux tiers de votre temps assis ou couché. Dans ce livre au ton un brin irrévérencieux, le physiothérapeute Denis Fortier met en lumière les effets pervers et méconnus de la sédentarité et ..
7,20€
H.T :6,82€
Marque: DU ROCHER
Symbole de l'amour, le coeur est souvent réduit à une pompe sans intelligence. Les mythes populaires n'ont cependant pas tort d'en faire l'acteur principal des sentiments car il est en interaction permanente avec le cerveau et nous permet de vivre, de courir, de ressentir, d'aimer... Le Dr Emmanuell..
19,90€
H.T :18,86€
Marque: POCKET
Résumé :
Décortiquant les tabous et les clichés, Les Mots du Q explore nos sexualités à travers un prisme post #MeToo, révélant l'empreinte de nos mots sur nos perceptions intimes. Et si on faisait bouger la langue pour faire bouger les sexualités ? Dans un monde post #metoo, ..
11,20€
H.T :10,62€
Marque: POCKET
Description : J'ouvre le huis clos psychiatrique." J'ai des soucis de santé mentale, je dois surveiller ma tête comme on veille le lait sur le feu. J'ai passé dix ans au pays psychiatrique, ma vingtaine. Dans ce récit j'ouvre une fenêtre sur un espace qui est tout le temps clos : celui des hospitali..
6,80€
H.T :6,45€
Marque: POCKET
Résumé :
Repenser l'intimité comme un lieu d'écoute, de partage, de liberté totale, loin des injonctions et au plus proche des désirs de chacun. Pourquoi seulement 30% des français sont " pleinement satisfaits " de leur vie sexuelle ? Non pas parce qu'ils ne sauraient pas s'y ..
9,00€
H.T :8,53€
Marque: POCKET
Résumé :
10 exercices de respiration thérapeutique, ciblés et audio-guidés. La plupart d'entre nous ne savent pas respirer. Nos capacités respiratoires ont été contrariées par nos conditions de vie et la pression que nous subissons au quotidien. Or rien de plus facile que d'ap..
8,40€
H.T :7,96€
Marque: POCKET
Description : L'adieu interdit, c'est celui dont ont été privés tant de gens qui n'ont pas pu être auprès de leurs proches à la fin de leur vie. La situation sanitaire a en effet conduit à des décisions d'une profonde inhumanité. Or il faut que tous, collectivement, nous réfléchissions à ce que l'au..
7,40€
H.T :7,01€
Marque: POCKET
Résumé :
Que faire pour rependre votre santé en main ? Et si vous adoptiez la méthode du Dr Rangan Chatterjee, chantre de la médecine proactive en Grande-Bretagne ? Au prix d'une profonde remise en question de nombre de conventions, l'auteur propose une méthode qui tient compt..
8,70€
H.T :8,25€
Marque: POCKET
Résumé :
Votre santé vous appartient ! " Et si vous deveniez votre propre médecin ? Avec ce livre, vous saurez maîtriser les situations en entrant de plain-pied dans le champ sécurisant de la médecine préventive personnelle. Ce qui vous fait du bien ou du mal, vous serez capab..
9,00€
H.T :8,53€
Marque: LGF
Résumé :
En trente ans, nous avons perdu 1 h 30 de sommeil. Anxiété, stress, bouleversement des rythmes de vie... Les conséquences sur notre santé sont désormais prouvées et sérieuses. Or contre la fatigue, la durée et la qualité de notre sommeil sont nos meilleurs atouts. Ell..
8,40€
H.T :7,96€











