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Marque: EYROLLES
Résumé :
"Comment faire pour être heureux" nous demandons-nous souvent. Peut-être devrions-nous commencer par nous interroger sur ce qui nous fait aller si mal ? C'est ce que nous propose Catherine Roumanoff, dans une exploration en 10 étapes de nos propres automatismes au mal..
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Marque: EYROLLES
4e de couverture : Un livre de développement personnel pour ceux qui détestent le développement personnelLe discours ambiant nous pousse sans cesse à nous améliorer. Sois plus heureux. Sois en meilleure santé. Sois plus intelligent, plus rapide, plus riche, plus sexy, plus productif. Mais il faut en..
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Marque: EYROLLES
Résumé :
Qu'est-ce que l'estime de soi ? C'est un état fluctuant qui se construit, se déconstruit et se reconstruit au jour le jour, au gré des circonstances heureuses et malheureuses de la vie. Il nous permet de nous appuyer sur nous-mêmes tout en tenant compte ..
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Marque: EYROLLES
4e de couverture : Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. Les recherches scientifiques nous montrent qu?il n?est autre qu?un signal d?alerte que nous adresse le ..
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Marque: EYROLLES
Résumé :
Nous avons tous, en diverses occasions, à affronter un public : en réunion de travail, lors d'un examen ou d'un entretien d'embauche, pour un mariage ou un anniversaire... Se libérer de sa peur pour défendre ses idées avec les mots et les émotions justes n'est pas fac..
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Marque: EYROLLES
Description : VOUS VOUS DEMANDEZ COMMENT RÉALISER DES DESSINS SIMPLES PEUT CONTRIBUER À VOTRE BONHEUR... ET A CELUI DES AUTRES ?À la croisée de la psychologie positive et du design thinking, le positive sketching est un puissant outil de développement personnel et professionnel. Il agit en profondeu..
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Résumé :
Notre culture ne valorise pas la solitude. Parce qu'elle s'oppose à l'illusion de partage entretenue par les réseaux sociaux, elle renvoie pour beaucoup à la tristesse, aux épreuves de l'existence, et semble révéler chez celui ou celle qui l'aurait choisie un déficit ..
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Marque: EYROLLES
Description : Nous vivons une époque intrigante. Nous sommes plus riches et en meilleure santé que tout autre peuple de l?histoire de l?humanité. Nous avons accès à la technologie, à l?éducation. Et pourtant, un sentiment général de désespoir nous envahit : tout semble foutu.Si quelqu?un peut mettre..
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Marque: EYROLLES
Résumé :
Comment donner du sens aux coïncidences ? On a tous vécu un jour un de ces fameux " hasards " dont on sent qu'ils n'en sont pas vraiment, et que le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a appelé des " synchronicités ". Une synchronicité est, au sens large, une coïncidenc..
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Marque: EYROLLES
Résumé :
Cet ouvrage commence par définir et par décrire le coaching vocal en s'appuyant sur des exemples concrets. Il propose ensuite 30 minutes d'exercices sonores pour expérimenter les différentes techniques disponibles. Enfin, il accompagne le lecteur dans un..
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Marque: EYROLLES
SORTIR DES SCENARIOS NEGATIFS - SE LIBERER DE SES SCHEMAS INCONSCIENTS POUR NE PLUS REPETER LES MEME
Résumé :
Je me compare aux autres et c'est toujours à mon désavantage, Je trouve toujours une bonne raison de ne pas faire ce que j'ai décidé, Je n'arrive pas à dire "non", J'ai trop d'habitudes contraignantes, Je décèle des sous entendus dans chaque parole, J'hé..
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Marque: FLAMMARION
Résumé :
De la toute petite jardinière accrochée à sa fenêtre au joli parc arboré, nous avons tous un jour le désir de recréer un petit Eden, paradis minuscule ou majestueux. Des jardins clos du Moyen Age aux jardins zen, des jardins intérieurs des palais arabo-a..
9,90€
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