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pratiques corps-esprit

RITUEL DU SOIR POUR LES TOUT-PETITS
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Nouveauté
Marque: MANGO
Résumé : Accompagnez votre enfant vers le sommeil tout en douceur ! Au cours des trois premières années, l'endormissement et le sommeil sont parfois chaotiques. Grâce au rituel " Abracadodo " aussi simple qu'efficace, les siestes et les couchers redeviendront des moments de pa..
13,50€
H.T :12,80€
MUDRA - LE YOGA DES DOIGTS
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Nouveauté
Marque: FLAMMARION
Résumé : Dans ce joli coffret, un livre et 50 cartes ont été imaginés pour vous transmettre ces gestes millénaires, simples et bienfaisants. Vous allez rapidement les adopter et les transformer à votre tour en routine dans votre quotidien. Tirez une carte quand vous en ressent..
12,90€
H.T :10,75€
MUDRA - LE YOGA DES DOIGTS
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Nouveauté
Marque: FLAMMARION
Pour aller bien, pour aller mieux, vous avez tout entre les mains ! Mieux encore, vous avez de l'or dans les doigts grâce à de simples gestes aussi utilisés en yoga : les Mudra. Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à canaliser les énergies qui circulent dans le corps, les faire..
18,00€
H.T :17,06€
INITIATION AU TAI CHI
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Marque: ELLEBORE
Résumé : Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, cet art corporel tend à faire circuler le Qi pour harmoniser le cor..
16,00€
H.T :15,17€
COFFRET MON PREMIER ORACLE ENCHANTE
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Marque: GOOD MOOD EXR
Résumé : L'oracle des enfants à la découverte de leur magie intérieure ! Ton premier oracle enchanté se compose de 42 cartes aux super-pouvoirs réparties en fonction de 6 thématiques que tu peux vivre au quotidien : le calme, la colère, la tristesse, la joie, l'éveil et l'amou..
24,90€
H.T :23,60€
MON PREMIER ORACLE MAGIQUE
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Vous trouverez dans ce coffret : 44 cartes magiques et un livret destiné aux enfants (6-10 ans) qui se posent des questions ou qui rencontrent une difficulté. Ce jeu de cartes va les aider à trouver des réponses. L'enfant pourra l'utiliser à tout moment de sa vie, dès que le besoin se fait sentir. C..
14,95€
H.T :14,17€
LE COEUR PUR DU YOGA - 10 ETAPES ESSENTIELLES POUR LA TRANSFORMATION DE SOI
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Marque: AMETHYSTE ED
Résumé : Calme intérieur. Parfaite conscience. Véritable beauté. Le Yoga est bien davantage qu'une simple activité physique. C'est un style de vie conscient qui nous apporte une profonde transformation spirituelle et personnelle. Le cur pur du Yoga vous invite à faire l'expéri..
22,00€
H.T :20,85€
LE CAHIER DES EMOTIONS DE PETIT SCARABEE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Résumé : Des activités pour se détendre, permettre à l'enfant de s'exprimer de se recentrer à travers des dessins de 5 à 8 ans. Le cahier d'activités pour son enfant de 5 à 8 ans. 64 pages d'activités Des activités pour se détendre, permettre à l'enfant de s'exprimer de se rec..
6,95€
H.T :6,59€
LE YOGA TIBETAIN AU QUOTIDIEN - DES EXERCICES SIMPLES POUR RETROUVER BIEN-ETRE, SANTE ET VITALITE
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Marque: MEDICIS
Résumé : Ancré dans la tradition bouddhiste, le yoga tibétain a été gardé secret par des moines des siècles durant, avant de conquérir de très nombreux adeptes dans le monde. Il est constitué d'exercices simples et accessibles à tous, appelés Trul khor (" mouvements magiques "..
17,00€
H.T :16,11€
PRENDRE CONSCIENCE DE SON ENERGIE AVEC LE YOGA
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Marque: LA PLAGE
Résumé : Développé dans les années 1970 par Roger Clerc, le yoga de l'énergie est une approche du yoga subtile, lente et intériorisée. Les postures sont un moyen de " penser " notre corps, d'en ressentir tout ce qui se passe jusqu'à ressentir notre énergie. Car là où la consci..
9,95€
H.T :9,43€
NAMASTE PETIT CHAT BOTTE !
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Marque: SOLAR
Résumé : Un ouvrage richement illustré pour permettre aux parents d'initier leur enfant à la pratique du yoga grâce à un support ludique et facilement appropriable : le conte. Pour tous les parents, même débutants, qui veulent partager un temps ludique et joyeux. Véritable out..
16,90€
H.T :16,02€
LES CENT-HUIT PRECEPTES DU TAICHI
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: BUDO
Résumé : Les 108 Préceptes du Taïchi est un recueil d'observations, de conseils amicaux et d'intuitions, susceptibles de vous apporter l'aide dont vous avez besoin pour perfectionner votre taïchi. Chaque précepte est une clé en relation avec l'un des éléments les plus importan..
15,00€
H.T :14,22€
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