santé / bien-être

Résumé : A l'oeuvre dans chaque type de relation (professionnel, amical, familial, amoureux), l'attachement peut receler un besoin parfois inconscient de dominer l'autre ou de s'y soumettre. Si chaque lien est potentiellement une prison, pour autrui et pour soi-m..

Résumé : Qu'est-ce que l'estime de soi ? C'est un état fluctuant qui se construit, se déconstruit et se reconstruit au jour le jour, au gré des circonstances heureuses et malheureuses de la vie. Il nous permet de nous appuyer sur nous-mêmes tout en tenant compte ..

Résumé : A l'origine d'une civilisation des plus anciennes, l'hindouisme est une religion majeure. Complet, ce guide en présente l'histoire, es fondements et les pratiques. Pédagogique, il propose un panorama unique, alliant la précision des faits à la richesse de l'anecdote. ..

4e de couverture : Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. Les recherches scientifiques nous montrent qu?il n?est autre qu?un signal d?alerte que nous adresse le ..

Résumé : Le roman initiatique met en scène une jeune sage, Leïla, vivant au temps des Atlantes. Pour cette tribu, très avancée sur le plan de la conscience, l'amour, la lumière, la spiritualité, la simplicité de vie sont des valeurs phares. Leïla la Sage, porteuse d'une mystér..

Résumé : Louise et Madeleine. Deux écrivaines, deux générations. L'une écrit pour fuguer, l'autre fugue pour écrire. L'une débute dans l'écriture, l'autre n'écrit plus. A travers une correspondance intime, elles partagent leurs doutes face à la création et à leurs vies de femm..

Résumé : La méthode Coué invite chacun à se projeter vers la réussite par l'exercice de l'autosuggestion consciente. Conçue par un pharmacien, Emile Coué, qui rencontra d'importants succès thérapeutiques, elle fut publiée la première fois en 1905 avant d'être lar..

Résumé : Pour se soigner, utiliser les plantes a été pendant plusieurs siècles la seule méthode. Aujourd'hui encore, de très nombreux médicaments sont fabriqués à base de plantes. Véritable initiation à la médecine douce, ce livre constitue un guide très complet ..

Résumé : La pleine conscience est une qualité humaine fondamentale, une claire conscience de tous les instants, neutre, que l'on cultive en prêtant une attention particulière à l'instant présent et ce, de manière peu réactive, aussi peu discriminante et aussi sin..

Description : Ressentez-vous le besoin de sortir d'une mauvaise habitude ou de diminuer l'impact d'un mauvais souvenir ? Souhaitez-vous être compris et faire passer votre message ? Aimeriez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour obtenir un résultat ? La PNL propose des outils pour mieux v..

Résumé : Beaucoup caricaturée, la psychanalyse demeure mystérieuse... Ce livre commence par en retracer l'histoire et par définir ses concepts clefs. Il montre ainsi comment les successeurs de Freud ont nuancé et diversifié son approche. Exemples à l'appui, il dé..

Résumé : Elle s'appelle Jeanne Danicourt mais plus pour longtemps. Lui c'est Frédéric Durban enfin... pour l'instant. Ils vivent une histoire d'amour en trompe l'oeil. Un lycée de la région parisienne comme il y en a tant. Une passion qui aurait dû s'arrêter là. Seulement, il ..