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Nouveauté
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Résumé :
Etes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ? Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre est fait pour vous. Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rappo..
18,95€
H.T :17,96€
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Résumé :
Cultiver ses aliments tout au long de l'année, manger plus sainement et économiser ! Sur un terrain de 10 x 12, 5 m, soit la moitié de la taille moyenne d'un jardin familial, vous pouvez cultiver assez de légumes pour être autosuffisant. Huw Richards a testé son pr..
24,95€
H.T :23,65€
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Description : Le livre d'un pédiatre pour gérer les petites urgences du quotidien et éviter la panique !Ludique et rassurant. Avec cette nouvelle édition, vous pourrez soulager les petits maux de votre enfant et trouver réponse à vos questions de santé !Dans le guide, vous retrouverez des fiches pou..
8,95€
H.T :8,48€
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Résumé :
Mal au cou, mal au dos, coup de stress... Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Respiration, posture assise, tensions cervicales et dans les épaules, douleurs lombaires, jambes lourdes, ..
3,50€
H.T :3,32€
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Résumé :
Le cahier de mise en pratique du Miracle morning : 21 jours pour se lever tôt et donner un nouvel élan à sa vie !..
12,95€
H.T :12,27€
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Marque: FIRST
Résumé :
Parce que certains contextes (bureau, trajets en voiture, problèmes de santé, examens, etc.) ou certaines personnes (belle-mère, enfants, voisins, conjoint, etc.) nous rendent complètement dingues, il est grand temps de prendre les choses en main et de l..
2,99€
H.T :2,83€
Disponible sous 10 à 15 jours
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Résumé :
Timidité, fatigue, peur et inquiétude, colère... Pour chaque émotion négative ou trouble physique, adoptez le bon réflexe " fleurs de Bach ". Mis au point par le Dr Bach, médecin spécialisé en chirurgie et en bactériologie, ces 38 élixirs floraux vous ai..
3,50€
H.T :3,32€
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: FIRST
Le chemin vers la paix intérieure. Dans un monde où l'on est de plus en plus soumis au stress, l'introspection semble indispensable. Mais comment atteindre la sérénité? S'il suffisait, pour se ressourcer et se protéger des agressions quotidiennes, de plonger régulièrement en son for intérieur? Peu i..
3,50€
H.T :3,32€
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Résumé :
Ce petit livre, véritable décodeur gestuel, propose de vous former à ce langage particulier en (re)visitant chaque refrain variable ou alternatif (comme le croisement des jambes, par exemple) ou invariable (comme le croisement des bras). Soit, 100 gestes..
3,50€
H.T :3,32€
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Catherine Barry, journaliste et thérapeute, est spécialiste du bouddhisme et des techniques de développement personnel. Elle a notamment présenté la première émission hebdomadaire sur le bouddhisme dans le monde, sur France 2 pendant plus de dix ans, et est l'auteur de nombreux ouvrages sur le boudd..
3,50€
H.T :3,32€
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Résumé :
Le récit émouvant et inédit d'une doula : celle qui accompagne les femmes dans leur voyage vers la maternité. Au-delà du suivi médical, comment accompagner une femme pendant la grossesse, l'accouchement et la période postnatale, physiquement et émotionnellement ? Comm..
17,95€
H.T :17,01€