psychologie

Résumé : Comment dissiper l'anxiété, le réflexe de compétition, la pression de la performance, la spirale du consumérisme, pour ébablir une connexion apaisante à soi ? Découvrez les bienfaits de "nettoyer" sa vie psychique et émotionnelle jour après jour ! C'est en redonnant l..

Résumé : Une initiation à la thérapie des Constellations Familiales et à ses principes fondamentaux. Une initiation à la philosophie de la thérapie des Constellations Familiales et à ses principes fondamentaux. Source d'inspiration, cet ouvrage vous procurera les moyens de pre..

Résumé : Une ressource inestimable pour les personnes sensibles qui se sont senties exploitées ou rabaissées dans leur vie, et qui veulent exploiter pleinement leurs dons d'intuition, de compassion et d'empathie. Anita Moorjani a stupéfié les lecteurs du monde entier avec son ..

Résumé : Le livre qui ne vous fera plus regarder vos écrans comme avant... L'avènement d'Internet et des smartphones est apparu comme une avancée technologique libératrice et fabuleuse. Mais le numérique n'est pas un outil comme un autre : il ne transforme pas seulement nos co..

Résumé : Un livre qui peut littéralement changer votre vie ! Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Observée chez de nombreux grands artistes et penseurs, cette hypersensibilité est souvent associée à un problème d'amour-propre. La plupart des personnes con..

Résumé : Des approches créatives pour retrouver le bien-être et l'équilibre. La vie est un cheminement riche de péripéties et remplid'embûches, d'orages et d'éclaircies. Au fil du temps, nous sommes un jour ou l'autre confrontés à des épreuves qui peuvent susciter des sentimen..

Résumé : La version classique de la psychanalyse freudienne, véhiculée dans les médias et même dans des enseignements universitaires, a peu changé en un siècle. Or, depuis les années 1970, des découvertes étonnantes sont faites à mesure que les Archives Sigmund Freud et d'autr..

Description : Kintsukuroi est un art japonais ancestral qui consiste à réparer un objet cassé en appliquant de la poudre d'or sur les fêlures. Par analogie, nous pouvons transcender nos blessures émotionnelles en prenant en compte notre passé et nos accidents de parcours, sans chercher à les camoufl..

Résumé : Saviez-vous que la gestion de soi suscite des réflexions depuis l'Antiquité ? Au fait, mieux se gérer soi-même, qu'est-ce que ça veut dire ? Ce n'est pas une question de contrôle répressif, mais plutôt l'idée d'apprivoiser ses pensées, ses émotions et ses actions pour..

Résumé : Oser parler de santé mentale Face à un proche qui va mal, on aimerait pouvoir lui apporter de l'aide, mais on ne sait pas toujours comment s'y prendre. A quel moment en parler ? Quoi dire ? Vers qui orienter ? Ce livre vous donne les clés pour aider l'autre sans pour ..

Résumé : Un véritable voyage intérieur, servi par des illustrations apaisantes. Il est temps de redécouvrir la sophrologie et ses merveilleux bienfaits. Anne-Laure Mahé et Pépé, toutes deux formées aux médecines alternatives, nous expliquent comment prendre conscience de son c..