Résumé :
Cathy, psychothérapeute, et ses amis Jocelyne et Morgan partent en voyage ensemble en Egypte. Des préparatifs précédant le départ aux diverses activités offertes aux vacanciers, en passant par le vol et l'arrivée à l'hôtel, ce voyage va être pour les trois amis l'occa..
Résumé :
L'estime de soi, c'est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c'est faire preuve à la fois d'exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traver..
Description : Les chakras, fondements des médecines orientales, sont des centres énergétiques nécessaires à votre équilibre et à votre bien-être. Mais comment les appréhender alors qu'ils sont invisibles ? Comment savoir quand ils sont bloqués ? Quelle est la spécificité des chakras féminins ? Arian..
Résumé :
Depuis le succès éditorial de la perversion narcissique, il est admis que le narcissisme est un vilain défaut, un synonyme de vanité, un trouble s'exprimant par de la mégalomanie, ou encore qu'il est à l'origine de la perversion. Or, le narcissisme est un des éléments..
Résumé :
Un programme en 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondemen..
Résumé :
Cheminer dans les pas de vos ancêtres à l'aide de la psychogénéalogie vous permettra d'examiner en profondeur ce qui vous a construit afin de choisir consciemment quelle orientation donner à votre vie, simplement et librement. Cet ouvrage pratique fait suite au livre ..
Résumé :
50 exercices répartis en 6 sections pour arrêter de tout remettre à plus tard, vaincre les divers types d'inertie qui nous accablent et retrouver le goût d'agir. A travers tests d'évaluation, QCM, checklists à remplir, exercices de relaxation et techniques à expérimen..
Résumé :
Guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie Les personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'être submergées par l'émotion et les sensations de peur, redoutant même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Elles perdent alo..
Résumé :
La psychogénéalogie permet de comprendre son histoire familiale et ainsi de mieux se situer dans une lignée et une tradition. Elle étudie les fonctionnements propres à une famille et met en évidence les événements qui se reproduisent de génération en génération, comme..