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recettes santé

AU MARCHE, JE CHOISIS...
En stock
Marque: HELIUM
Résumé : Aujourd'hui, tu vas au marché : à toi de choisir légumes ou fruits de toutes les formes, de toutes les couleurs et avec toutes sortes de goûts !..
14,90€
H.T :14,12€
CUISINE ANTI-INFLAMMATOIRE - 60 RECETTES POUR APAISER L'INFLAMMATION TOUT AU LONG DE LA JOURNEE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: HACHETTE PRAT
Résumé : Découvrez 60 recettes anti-inflammatoires gourmandes et équilibrées pour le quotidien. Smoothie Good Morning, Jus routine anti-inflammatoire, Caviar d'aubergines, Taboulé tout cru de chou-fleur, Salade de carottes râpées au curry dans une feuille de chou, Chili Sin Ca..
12,00€
H.T :11,37€
SALADES REPAS
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LAROUSSE
Résumé : Vous en avez marre de cette incessante question ? Voici la solution : quelques feuilles de salade, une protéine, un féculent, un légume... et voici une salade repas avec 5 ingrédients tout au plus ! Là, c'est sûr, vous avez tout chez vous ! Des recettes hyper courtes...
9,99€
H.T :9,47€
LA CUISINE DES PETITS - 80 RECETTES, CONSEILS ET ASTUCES POUR LES PARENTS AFIN QUE LES REPAS EN FAMI
En stock
Marque: FLAMMARION
Résumé : Vous êtes soucieux de bien nourrir votre enfant ? Tous les jours, il change de goût et le brocoli aimé avant-hier n'a plus sa place dans le top dix de ses plats préférés ? Vous êtes perdu entre toutes les recommandations pour une journée équilibrée en apports nutritio..
26,90€
H.T :25,50€
SOUPES CHAUDES ET FROIDES
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: HACHETTE PRAT
Résumé : Chaude ou froide, la soupe fait partie des plats très populaires et incontournables que l'on peut manger tout au long de l'année ! Repas très complet, elle permet de concentrer en un seul plat tous types d'aliments selon les recettes, mixée ou avec morceaux, en début ..
9,95€
H.T :9,43€
JE PREPARE MA MENOPAUSE ET JE LA VIS BIEN !
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: LAROUSSE
Résumé : La ménopause n'arrive pas du jour au lendemain ! A partir de 40 ans, les hormones féminines commencent doucement à décliner jusqu'à la ménopause. Cycles irréguliers, petite prise de poids inexpliquée, sommeil fragilisé, peau plus sèche, cheveux moins denses sont quelq..
22,99€
H.T :21,79€
ENDOMETRIOSE - MA CUISINE BIENFAISANTE ET NATURELLE - VOTRE ALLIE SANTE AVEC : 50 RECETTES SAINES ET
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: AMETHYSTE ED
Résumé : La lutte contre l'endo' commence dans votre assiette ! Une femme sur dix est atteinte d'endométriose. Cette maladie gynécologique chronique, encore mal comprise, peut devenir rapidement handicapante dans la vie de tous les jours. Pourtant, des solutions naturelles exi..
19,95€
H.T :18,91€
MANGE TES LEGUMES ! - 75 RECETTES POUR FAIRE AVALER DES LEGUMES AUX ENFANTS EN LEUR RACONTANT DES SA
En stock
Marque: MARTINIERE BL
Description : À taaaaaabbbbbbble ! Chaque jour, même scénario. Au menu : haricots verts, épinards, carottes, choux-fleurs, concombres, tomates? Devant cette liste infinie, trois réponses possibles de nos abominables bambins / adorables bambins : Miam !!!, Mouais !!! ou Beurk !!!C?est là que Mange te..
24,00€
H.T :22,75€
150 RECETTES DE NATUROPATHE - BIEN MANGER TOUTE L'ANNEE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: MARIE-CLAIRE
Résumé : Vous êtes à la recherche d'idées pour manger varié et équilibré au quotidien, sans passer des heures en cuisine ? Hélène Comlan, naturopathe, a concocté pour cet ouvrage 150 recettes rapides et faciles à réaliser pour toute l'année : galette de légumes, lasagnes légèr..
17,90€
H.T :16,97€
CANTINE VAGABONDE NED - MANIFESTE POUR UNE CUISINE ENGAGEE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: TANA
Résumé : Après le succès de la Cuisine du quotidien pour étudiantes et étudiants (Tana), réédition enrichie d'un index des ingrédients et de conseils pour une cuisine saine et rassasiante adaptée aux petits budgets. Derrière cette Cantine vagabonde se cache une petite cuisine ..
23,00€
H.T :21,80€
CUISINE ETUDIANTE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: TANA
Description : 60 recettes végétariennes pour étudiantes et étudiants. Des conseils et astuces pour s'équiper, s'organiser et maîtriser son budget.Houmous, bowl d'été, parmentier veggie, sandwich brioché aux légumes, velouté de butternut, mousse chocolat-cacahuètes, barres de céréales crues... 60 rec..
16,90€
H.T :16,02€
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