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FACILE DE ME SENTIR BIEN - PETITS EXERCICES POUR TOUS LES JOURS

FACILE DE ME SENTIR BIEN - PETITS EXERCICES POUR TOUS LES JOURS
FACILE DE ME SENTIR BIEN - PETITS EXERCICES POUR TOUS LES JOURS
DALLOZ/STARON
6,50€
H.T : 6,16€
Résumé : Ce livret propose une approche concrète et ludique pour mieux vivre les petits tracas du quotidien. 12 exercices faciles d'utilisation, inspirés de la sophrologie et de la méditation, à "piocher" et expérimenter en autonomie, pour aider à se calmer, se réveiller, patienter... et à se sentir bien au quotidien. Des témoignages d'enfants illustrent des cas pratiques et permettent au lecteur de s'identifier et de trouver ce qui lui convient le mieux. Il pourra à son tour noter ses propres expériences et ressentis dans son cahier.
  • Stock: Disponible sous 10 à 15 jours

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Informations / caractéristiques

  • AuteurDALLOZ/STARON
  • ÉditeurLAROUSSE
  • Date de parution20/03/2019
  • CollectionMES PETITS CAHI
  • FormatBroché
  • Dimensions: 5.00cm x 180.00cm x 230.00cm
  • Poids: 140.00g
  • ISBN: 9782035958969

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