MA BIBLE DES JUS SANTE ET BIEN-ETRE - EDITION DE LUXE
ERICSON/BLIND
29,90€
H.T : 28,34€
Résumé :
Adaptables à toute la famille et aux besoins spécifiques de chacun, les jus et smoothies sont frais, délicieusement énergisants et gorgés de substances actives, utiles à votre bien-être. Votre dose de micronutriments dans un verre ! Des recettes healthy, détox et gourmandes ! Basée sur les dernières découvertes scientifiques, cette "bible" est riche en conseils et astuces pour bénéficier de tous les apports santé et bien-être des fruits et des légumes. 150 recettes originales de jus et de smoothies à base de fruits, de légumes et d'herbes aromatiques. L'abécédaire exhaustif des solutions concrètes, simples et vitaminées pour les bobos du quotidien : arthrose, acné, cholestérol, constipation, déprime, mémoire, ménopause, stress... La liste complète des bénéfices de chaque fruit, légume et herbe pour réaliser des jus et des smoothies sur mesure. Inclus : deux cahiers couleur avec 10 recettes illustrées de jus de saison.
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Informations / caractéristiques
- AuteurERICSON/BLIND
- ÉditeurLEDUC
- Date de parution11/05/2021
- FormatBroché
- Dimensions: 3.20cm x 19.80cm x 23.70cm
- Poids: 1,030.00g
- ISBN: 9791028522018