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IDEO

RELATIONS TOXIQUES - OSER S'EN LIBERER
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: IDEO
Résumé : Vous avez l'impression que votre partenaire vous rabaisse ? Votre mère vous épuise psychologiquement ? En amour, en amitié ou en famille, ces relations toxiques sabordent notre confiance et altèrent notre santé émotionnelle : il est temps de réagir ! Dans ce livre, l'..
16,50€
H.T :15,64€
MEDITER POUR MIEUX GRANDIR
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: IDEO
Résumé : Télévision, jeux vidéos, téléphone portable, ordinateur : nos enfants sont en permanence accaparés par des sollicitations extérieures. Leurs émotions, leurs capacités d'attention et de concentration sont sans cesse mises à rude épreuve. La méditation per..
17,90€
H.T :16,97€
TAI CHI FACILE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: IDEO
Description : Vous avez besoin de retrouver bien-être et sérénité ? Le Tai Chi est fait pour vous. Cette discipline utilisée depuis des millénaires par la médecine chinoise permet de diminuer le stress, d'améliorer la concentration, de retrouver de l'énergie et de dénouer les blocages. Avec ses mouv..
9,95€
H.T :9,43€
YOGA FACILE
Disponible sous 10 à 15 jours
Marque: IDEO
Résumé : Le yoga, c'est le vrai bien-être. Que ce soit au plan physique, émotionnel, psychologique et spirituel, cette discipline n'a que des vertus : une souplesse accrue, une réduction du stress, une amélioration de l'humeur et une libération de l'esprit. Le yoga peut être p..
9,95€
H.T :9,43€
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